 Hãy hạn chế những suy nghĩ tiêu cực như, tôi có trí nhớ kém, trí nhớ của tôi không còn được như trước.
 Hãy hạn chế những suy nghĩ tiêu cực như, tôi có trí nhớ kém, trí nhớ của tôi không còn được như trước.
hˈa5j hˈaː6n tʃˈeɜ ɲˌy5ŋ swˈi ŋˈi5 t0ˈiɛw kˈy6c ɲˌy , t0ˈoj kˈɔɜ tʃˈiɜ ɲˈəːɜ kˈɛɜm , tʃˈiɜ ɲˈəːɜ kˌuə4 t0ˈoj xˌoŋ kˌɔ2n ɗˌyə6c ɲˌy tʃˈyəɜc . 