 Việc điều chỉnh thái độ và thói quen hàng ngày hứa hẹn một tác động tích cực đáng kinh ngạc về lâu dài tới chúng ta.
 Việc điều chỉnh thái độ và thói quen hàng ngày hứa hẹn một tác động tích cực đáng kinh ngạc về lâu dài tới chúng ta.
vˈiɛ6c ɗˈiɛ2w tʃˈi4ɲ tˈaːɜj ɗˈo6 vˌaː2 tˈɔɜj kwˈɛn hˈaː2ŋ ŋˈa2j hˈyəɜ hˈɛ6n mˈo6t0 t0ˈaːɜc ɗˈo6ŋ t0ˈiɜc kˈy6c ɗˈaːɜŋ kˈiɲ ŋˈaː6c vˈe2 lˈə1w zˈaː2j t0ˌəːɜj tʃˈuɜŋ t0ˈaː . 