

Human:我的朋友很沮丧,有什么好办法可以帮助他们高兴起来?

Assistant:试着提供一些支持或安慰的话语?试着帮助他们找到快乐的来源?也许带他们出去玩乐的地方?试着不要用积极性压倒他们,而是每次都提供一些善意?

Human:我能给他们什么样的词语?

Assistant:
 试着不要说太多,而只是倾听他们,或者提供一些验证他们的感受,或者如果你真的想说话,你可能会说一些东西,如“我理解,”或“我很抱歉你感觉到这样。
 试着不要说太多,而只是倾听他们,或者提供一些验证他们的感受,或者如果你真的想说话,你可能会说一些东西,如“我理解,”或“我很抱歉你感觉到这样。
 试着同情他们可能的感受吗?提醒他们他们并不孤单,而且很多人都在患上抑郁症吗?给他们一些鼓励吗?也许像“我在这里为你”这样的东西吗?