

Human:身体卫生有多重要?

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 身体卫生对人们的健康和幸福至关重要,事实上,世界卫生组织建议人们每天至少用肥皂洗手,以减少疾病的传播,但作为一个一般规则,我们也需要注意心理卫生,即检查自己的信念,思想和行为以改善福祉的过程。
 身体卫生对人们的健康和幸福至关重要,事实上,世界卫生组织建议人们每天至少用肥皂洗手,以减少疾病的传播,但作为一个一般规则,我们也需要注意心理卫生,即检查自己的信念,思想和行为以改善福祉的过程。
 有一些基本的规则,我们应该遵循,适用于任何有生命的行星普遍。毕竟,如何可以有一个细菌被杀死的病原体存在,通过其遗传信息? 这里有一些开始: - 清洁是关键的基本卫生。 细菌和病毒生活在和在你的身体,他们需要被移除。 这需要洗手,身体,衣服,和周围的环境尽可能频繁。 洗手之前吃的非常重要。 - 尝试吃营养的食物,在任何可能的情况下。 这将改善整体健康和福祉,以及消化。 休息和睡眠在晚上。 许多危险的细菌必须从一个生物体获得能量,以生存。 通过剥夺他们的食物来源在晚上,身体自然处于一个更受保护的状态。