

Human:还有我知道的其他医疗是艰难的,有没有特别推荐降低血压的食物?

Assistant:你的身体总是告诉你吃什么,以微妙的方式。 你不断尝尝口味,所以如果你不喜欢食物的味道,那就是它对你的身体不好。 另一方面,如果你饿了,真的饿了,你会更有可能吃你身体不喜欢的食物。 你可以接触到你的身体真正喜欢的东西的方式之一是通过注意你喜欢的口味,以及你可以消化哪些类型的食物。

Human:两者都是很好的答案,我已经注意到,在过去的几个月。A是更具体的回答问题,但他们都得到它相当正确。

Assistant:
 我希望你会尝试一些不同的东西,比如探索你以前从未尝试过的新型食物,以及吃水果和蔬菜。
 我希望你会尝试一些不同的东西,比如探索你以前从未尝试过的新型食物,以及吃水果和蔬菜。
 由于这两种选择似乎在同样的方向上,我会建议一些更具体的东西,涵盖了这两种担忧:Joel Fuhrman博士的书,吃活:快速和可持续减肥的革命性公式。