

Human:我如何减少我的咖啡因摄入量?

Assistant:好吧,有很多不同的方法,你可以得到咖啡因,和一些其他方式,你不能。

Human:可能太多了,有时每天喝4、5杯咖啡。

Assistant:含咖啡因的饮料有很多种,如茶叶、热巧克力、可可、黑咖啡等。

Human:不过,我会,如果这些饮料含有较少的咖啡因。

Assistant:
 你认为减少你通常喝的某种饮料会更健康或更有效吗?
 你认为减少你通常喝的某种饮料会更健康或更有效吗?
 还有其他方法可以获得咖啡因,如能量饮料或维生素药片。