

Human:我是一个混凝土病患者,它会给我带来很多压力,我该如何克服?

Assistant:什么让你紧张?你是否担心某些症状,或者你是否说服自己,你是生病的方式,实际上不是真的?如果后者,这听起来像一种焦虑障碍,并可能从药物中受益,但如果你有身体症状,如疼痛或压力,这将是一个真正的健康问题,应该被考虑。

Human:我总是认为我生病了,或者我有什么不对劲,即使这是一种极其罕见的疾病,我只表现出一个症状。

Assistant:你所描述的被称为 somatoform 疾病. 这是一个状态,你相信你有一个疾病,或疾病,但没有真正的身体症状。 这可能经常发生在患有慢性疼痛或慢性焦虑问题的人,但它也可能有时是抑郁症的表现。 这是一个慢性状态,可能不会回应只是试图思考不同的症状,但可以肯定地从认知行为疗法(CBT),冥想和压力减少中受益。

Human:这个和催眠的区别是什么?

Assistant:
 催眠症是一种强迫性焦虑症,你觉得你有或正在发展身体疾病,你可能会担心正常的身体老化迹象,如皱纹或记忆丧失,或者你可能会担心你有一个严重的,无法治愈的疾病,如癌症,并过度关注正常的症状,如消化不良。
 催眠症是一种强迫性焦虑症,你觉得你有或正在发展身体疾病,你可能会担心正常的身体老化迹象,如皱纹或记忆丧失,或者你可能会担心你有一个严重的,无法治愈的疾病,如癌症,并过度关注正常的症状,如消化不良。
 催眠管道是你相信你有疾病,即使你没有,但不是很长一段时间,如果你认为你生病,但最终发现你不是,它被称为催眠管道。 有时,患有催眠管道的人实际上可以说服自己发展真正的疾病,随着时间的推移,这是相当危险的。 如果你有症状和感觉有什么不对劲,它是很重要的,尽快看医生,无论你的感受是多么强烈。 事实上,你应该立即去看医生,如果你觉得你有疾病,即使你不觉得你是那种疾病。 为了被认为是 somatoform的疾病,你必须至少有一次医疗测试或程序,显示你没有什么不对劲。 然而,它是重要的,放松,特别是如果你有慢性疼痛或焦虑。