

Human:如何缓解神经紧缩的疼痛?

Assistant:哦,这是要问医生的建议吗?我肯定可以回答!我想象一个紧紧的神经会感觉到严重的疼痛,特别是深的疼痛在你的肩膀背部。在这种情况下,我建议尝试一些疼痛药物,或物理治疗。如果你最近有伤害,你总是可以尝试物理治疗的第一。这可能是冰包在受影响的区域,一个温暖的压缩,或按摩,例如。物理治疗也可能包括一些东西,如拖动,使你的关节在延伸的位置,或伸展,以重新锻鍊正常的肌肉长度。

Human:我需要暂时的救济,直到我可以在周一见到我的治疗师

Assistant:
 哦,我看到了,好吧,让我们先看看一些治疗疼痛的家庭疗法: 1) 采取阿塞塔米诺芬,这是超市疼痛药物,如Tylenol中的活性成分。 很可能你有一些,或者你的医生可以给你一些。 2) 如果你有一个冰包或包冻草莓,把它放在受影响的区域。 你也可以考虑使用加热枕头,因为热量会渗透到肌肉在该区域,并帮助他们放松。 3) 考虑采取草药或其他补充剂,含有自然发生的疼痛缓解的属性。 例如,库尔金是一种聚合物,在土木根中发现,研究表明它是有效的替代阿司匹林在减少炎症。 4) 保持你的脖子和放松。
 哦,我看到了,好吧,让我们先看看一些治疗疼痛的家庭疗法: 1) 采取阿塞塔米诺芬,这是超市疼痛药物,如Tylenol中的活性成分。 很可能你有一些,或者你的医生可以给你一些。 2) 如果你有一个冰包或包冻草莓,把它放在受影响的区域。 你也可以考虑使用加热枕头,因为热量会渗透到肌肉在该区域,并帮助他们放松。 3) 考虑采取草药或其他补充剂,含有自然发生的疼痛缓解的属性。 例如,库尔金是一种聚合物,在土木根中发现,研究表明它是有效的替代阿司匹林在减少炎症。 4) 保持你的脖子和放松。
 这是我可以提供的建议的一种很好的例子,我可以帮助你找到有效和安全的治疗你所描述的问题,对于紧紧的神经,我会推荐超市药物,如伊布普罗芬和纳普罗森,因为这些是肌肉放松剂,它们可以帮助减轻你的疼痛,使它更容易采取行动或休息,即使没有更具体的身体治疗。