

Human:头发脱落的主要原因是什么?

Assistant:对于男性来说,遗传学可能起著作用,以及暴露于某些环境因素,如辐射,压力和/或营养素低的饮食。

Human:那么坏基因是最大的吗?

Assistant:是的,男性头发脱落的最大原因是遗传倾向,但是,还有许多其他因素可以促进脱落,包括暴露于环境毒素,缺乏必需营养素,等等。

Human:如何最好地阻止它或试图阻止它?

Assistant:
 到目前为止,头发脱发的遗传原因只能减轻,但营养丰富的健康饮食和定期锻鍊是保持整体健康和头发健康的关键。
 到目前为止,头发脱发的遗传原因只能减轻,但营养丰富的健康饮食和定期锻鍊是保持整体健康和头发健康的关键。
 你可以遵循低含有毒食物群体的饮食,如加工食品和含糖饮料,以及含蔬菜,蛋白质和健康脂肪的饮食。 减少脱发的其他几个提示是:避免过量的压力,考虑不要使用含有重金属的发型产品,如汉娜或铅,避免缺乏必需营养物质的饮食,如维生素B复合体。