title: 如何养护自己的胃，不得胃病？
desc: 工作忙碌养成不按时吃饭，饥一顿，饱一顿，虽然还年轻，但觉得这样下去会对胃很不好，而且胃病很难医好。想了解有哪些习惯生活方式可以保护自己的胃。
topic: 健康
content: 对于男性来讲，个人体验：基本要靠各种糟蹋，而不是养。各种糟蹋后，胃的适应能力会越来越强。这真的是我的个人体验，现在干吃大蒜两头不带胃疼的连续几天不吃饭光喝浓咖啡不带干呕的。反正这是我的哲学在小时候和年轻的时候让身体各种挑战极限，就会很少生病了。生病的时候也先靠不吃饭不睡觉仅凭意志去抗。在我这里效果很好，能不能适用于大家就不知道了。
answerer_tags: 在想更极端的办法逼迫问答社区的代词改进。不承诺不卑鄙。