title: 戴框架眼镜眼睛变形，怎么恢复？
desc: 我戴框架眼镜已经快十年了，现在有时需要戴隐形，可是眼睛变形不好看啊，怎么才能恢复呢？
topic: 眼睛
content: 4大眼科知识， 一日常生活中应如何保护视力 1. 少吃甜食，多吃蔬菜等含维生素AB1的食物。2. 注意用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗。3. 坚持做眼保健操。4. 光线充足避免反光。5. 定期到正规医院检查视力。6. 看物体不可太近：看书写字保持“一拳一尺一寸”，看电视电脑不可太近。每隔45分钟，眼睛放松10分钟。二低度近视是否需要配镜以及常戴 低度近视如影响视力则需要配镜，否则容易产生视疲劳
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