title: 一个软弱的受气包该如何自救？
desc: 不知道从哪里说起 。<br>软弱和受气包该如何定义，脾气好好软弱的区别是什么。<br>22年来我好像从来也没有因为什么事情和别人吵过架，总是 唯唯诺诺 好好好地与人相处，从来也不会考虑，他这么做是不是在欺负你啊，是不是在占你便宜。<br>大学四年寝室生涯，真的受够了，很累，很难受。给一起补考的朋友拉微信群，给他们找“外援”，忙到最后进教室，连个位置也没给我占 ，三三两两有说有笑坐着问我，你没告诉我要帮你占位置啊。<br>橙心疼我 说那你别跟他们一起玩啊，很难受，跟室友翻脸换来的不外乎 ，被孤立。常常帮他们拿快递，我来不及拿的时候却没有一个愿意帮我拿。可能我真的对他们也没什么收益可言吧，给他们做些小事，感动感动自己 。呀 看我对你们多好。<br>好吧，我真的很努力在维护这份“友谊”吧。老想 何必呢，我为什么要拿脸贴人家冷屁股，最后还是狗一样的笑嘻嘻的强行加入这个在我看来很幼稚很愚蠢的朋友圈。受气包在于我明明知道 人家是在欺负我，却总是愿意让自己吃亏也不愿意挑起一段争执。<br>在我看来争执是根本没有用处的东西，我的理想就是这个世界上再也没有吵架 争执，很和平很美好。我一直默默在忍受，不管什么样让我内心很愤怒的事，我都选择忍受。<br>然而很幸运的 我在大学最后一年遇到了我的橙，她告诉我 好脾气和软弱真的不是一回事。她试图帮我发火，帮我对那些欺负我的人发火。被我拒绝了。我说 这可能是我交友的“忍道”，如果等到有一天，他们发现 我变了 或者我不再那么好说话了，会都离我而去，会在一个本来就很小的学校圈里发动孤立我。日子也就这么一天天过，我也试图拒绝过，拒绝一切浪费我生命帮助他们的事，结果就和我想象的一样的让人难受。<br>可能我喜欢的是大家事情都关心着我的那种感觉，在发现我试图用我什么事情都关心别人换不来这种感觉的时候，真的很心累。是我不会社交吗？还是我性格如此？
topic: 性格缺陷
content: 嗯...令你难受？ 你是否觉得你对别人发火后他们会疏远你离开你？ 帮助别人，或者说讨好别人？ 你给自己定义为软弱，并且想改变。那么我是否能理解为这些都是因为你想要稳定的社会关系？ 如果以上的逻辑正确的话，最简单的办法就是接受独处，让自己拥有能够独处的能力。所有脾气臭架子大能够甩人冷脸的人都是有底气的。至少他们能做到，就算世界上没有人喜欢我没有人陪伴我，我都能活的潇洒自在。从小自立的孩子性格也都比较
answerer_tags: 自知自醒。