title: 如何有效提高记忆力？
desc: 虽然随着年龄的增长理解力逐渐加强，但记忆力越来越差，大家有没有什么有效提高记忆力的方法？有没有相关的书推荐？
topic: 生理学
content: 具体方法见这篇： httphealth.bowenwang.com.cn10-ways-to-improve-memory.htm 另，有些人拥有Picture Memory（比如Grey's Anatomy里的Lexie Grey），这个是天生的，没办法靠后天训练获得（Psych 里面是胡扯的），他们不单记忆信息，而且能够连场景一同印在脑子里，面对这种超能力，只有羡慕嫉妒恨的份儿了。
answerer_tags: 《负二与零》长篇科幻连载中