title: 你为什么会讨厌(不满意)自己？想要怎么改变？
desc: 很多时候会因为一些细节小事或日常行为，偶尔的一个动作，一个语气，觉得自己很丑，很low，很胆小，很失败等自己厌恶。我想知道你们是因为一些什么事情觉得自己很讨厌，而想要进步改变的。<br>分割线<br>2016.02.12<br>经人提醒，提问适当修改。<br>由“你为什么讨厌自己”<br>改为“你为什么讨厌不满意自己”<br>分割线<br>2016.02.12<br>经评论提醒，提问修改。<br>由“你为什么讨厌不满意自己”<br>改为“你为什么讨厌不满意自己，想要怎么改变？”<br>分割线<br>下载问答社区有一段时间 ，看到过一个人说过，问答社区是一个平台，一个分享个人见解的平台。所以我觉得单纯问“你为什么讨厌不满意自己”。这是不合理的。
topic: 心理学
content: 小时候不会和人相处被孤立过，然后长大以后就算稍微有了三五好友知己，也会因为某个不经意人的不经意情绪影响自己。如果某一天因为一个很小的小事，与人有不愉快的情绪发生时，虽然我们都知道，每个人都不同，有分歧很正常，但是那时候的我在分歧之后，会深深的否定自己，会觉得自己什么都不好，把从小到大所有经历过的不好的事全部累加在自己身上，最后得出一个，你就是个loser的结果。好像才算是到达了终点。谈恋爱时我也是这
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