title: 家里杂物实在太多，但是父母什么都不舍得扔怎么办？
desc: ---------------这个问题我可以写成一本书，因为近二十年，我都一直生活在杂物中，被各种负能量包围，无论如何都无法摆脱，导致我性格脾气一直不是很好。后来我毕业工作，受不了搬离家里才发现自己长期被压抑的情绪得以解放。父母都是五零年代出生的，物资匮乏的时期，使他们对物质过度依赖，只有传承买进，永远不肯放手。即便是无用的东西。这些无用的东西并不是带有情感意义的纪念品，而是例如，过期五年的面霜过期三年的牙膏坏了的电器（因为年代久远连修都无法配齐零件）五十年以上的破棉花被（每次拿出来家里就会雾霾，所以我们家人的呼吸系统都不是很健康），牙刷架上有超过十只牙刷（我家只有三口人，因为用坏了不肯丢），鞋柜塞满了棉拖鞋，很多是超过十年以上的坏掉的，家里有超过七个大型储物柜，超过二十条被子，大部分被子都是比我年纪还大我记得最恐怖的时期，我家有四台电视机，原因不明。以上，只是凤毛麟角而已。除了囤积，再说说我父母可怕的购物习惯。首先，他们一定会买最便宜的东西，尽管知道便宜没好货这个硬道理，但是他们在挑选的时候仍然被价格控制，因此，才用了没多久的东西坏了（比如鞋子小家电等）只好再买，但是之前坏掉的也不肯扔，以至于越屯越多。还有，一旦看见很便宜打折的东西，不会考虑保质期和未来的使用率，就会买一堆。举个栗子，爸爸有一次买了一种牛奶糖，因为是铁皮桶包装价格才15块，后来又买了好几次。当然铁皮桶不会扔掉，现在家里到处都是那个铁皮桶了 最近家里买了新的冰箱，旧冰箱用了15年实在坏了修不好爸爸却死活不肯丢，说外面买一个储物柜也要多少钱，旧冰箱拿来当放东西的多好于是我家现在两个冰箱 再有，由于多年前他们自己也感觉家里杂物太多裸露在外不雅观，于是开始使用收纳箱现在连收纳箱也变成我的噩梦之一。我家到处都是柜子，塑料的铁皮的或者木头的，只要市面上你看的到的种类我爸妈都买过，（还包括那个冰箱）最近爸爸刚发觉有压缩袋这玩意，居然在网上定了五十个。他现在的兴趣就是不停的把被子衣服压缩进去，乐此不疲 其实我的描述还只是冰山一角，因为时间太久，再加上我外住了七年，场面其实变的已经不可收拾。我试着和妈妈沟通，拿我从书上看到的心理知识和她们理论，可是真的只迫使他们丢了一点点东西后，又变本加厉的买回更多而已。我上YouTube 看关于囤积强迫症的影片想要找突破口，未果。国内对于这种心理协助的专业机构几乎没有。所以我想到了来这里提问。补充一点，我家面积只有40平米而已。----- 谢谢各位好知友热心的回答。这里再补充一点点，之所以我那么担心以及痛苦，是因为父母的这些习惯不光是影响到日常起居，而且还对身心健康很不利。他们的消费习惯以及饮食方式和囤积症是完全相呼应的。我再举例说明吧，想到就心疼又愤恨的栗子：爸妈喜欢一周去一次大超市，家乐福易初莲花这种，每次买很多食物，打折的绝对不会放过，超市的促销花样百出，仅仅每斤便宜几毛的水果我爸爸就会像捡了大便宜似的狂买。昨天，在家里还至少有十个苹果的前提下，他又买了一堆回来回来后发现旧苹果好几个坏了，我准备把烂掉的苹果扔了却遭阻止，理由是好的部分还可以吃他们就是这样一直吃着烂苹果，不愿意吃好的。每次都是吃不完等烂，就开始按照烂的程度吃起我告诉他们，每次买四五个吃完再买，不然放着都是放着等烂啊！再说你吃一个烂苹果你觉得没浪费，可是以后给你健康带来威胁的时候你要花千倍万倍的金钱去治疗，何必呢！--结果当然是讲不听至于我以前常买一些比较好的保健品送他们，也是藏着掖着舍不得用，最后就是过期变成废物连续十年送月饼，十年间的月饼盒子都在家里连扔一个矿泉水瓶子都要偷偷放包里带出去才扔得掉真的很无奈也很欲哭无泪！ 他们年轻时穷过，可是现在条件真的好太多，完全不愁吃穿的情况下，还是那种穷怕了只能依赖物质才有安全感的心态。这种固执强硬到改变它难于上青天！
topic: 强迫症
content: 首先非常同情题主，你面对的是那种说大不大说小不小，软的硬的都不合适的“苍蝇”问题，就是也说起来你也可以忍但是想起来就心塞而且“”不知道什么时候是个头儿的感觉”。首先 谈谈强迫症的来源和机制，很多人觉得强迫症是“就事论事”的，例如洁癖是因为卫生或疾病的问题，囤积是因为物质匮乏的问题。但是，实际上不是这样的，强迫症患者是用这些自己可以控制的方面（打扫卫生或屯货）来解除一定的焦虑或不安全感。它的生理
answerer_tags: We're all stories in the end.