title: 作为唯一的男生如何在瑜伽课上避免尴尬？
desc: 如题，题主在一所大学，体育选课选得瑜伽（因为前几年一个班有好几个男生，我就没想那么多），结果上课就傻眼了，就我一个男生。然后蛋疼了一个学期，到了第二学期，我突然意识到，我没必要活的这么憋屈啊，然后就思考我的问题：<br>1.我几乎没在课上说一句话，其实本身大家话不多<br>2.为了避免尴尬，我尽量不去看其他人，但是有的时候不得不看啊，尤其是大家一起面对镜子，虽然我知道大家可能都没在意我，但是真的好无语啊，看自己的话感觉自己动作好丑（虽然大家也没好到哪儿去）。我总结可能是我不自信的表现吧，这个问题是最突出的。<br>3.由于第二个问题，引发一系列负面效应，搞得我头都大了。求良方啊！
topic: 女生
content: 谢邀。尴尬的人： 你确实该尴尬，很正常。我要是你， 我也尴尬。大家做的都不好，但还是觉得自己好尴尬。我就不给你说，瑜伽经诞生于公元前，女性练习瑜伽是近几十年，大师几乎都是男的这种话来安慰你，虽然这些是事实，但是也没什么用。因为距离我们（你）大学体育课太远了。我要给你说的是，别以为只有自己尴尬，那些女生一样尴尬。对，没错，一群女生面对一个男生也会有尴尬。当你在做一个很费力的体式的时候，都能感觉到汗
answerer_tags: Be the one we need