title: 面对老公的欺骗我不知道怎么说服自己再相信他？
desc: 我是一个很没安全感的人，所以跟老公一起的时候老公就把前女友删除了，可是后面他们还是相互的加了对方，这是没结婚之前的事。我们结婚有宝宝后就没有过 。可是去年那女的又来加他被我看到，最后没加成删了。可是今年老公背着我跟她联系了 ，发现后真的很伤心很难过。还有一个女同事，他们很聊的来，刚开始请她吃饭我都只是很简单的相信没有多想 。后来因为他们聊天开玩笑过火了 。我很生气 ，都找他们谈过话。他们答应以后不再联系了，可是就在不久前我老公打过她电话 还一起吃饭了 （据说还有一个男同事在场）。这些我都放心里 。最后因为前女友的事我都一起质问我老公，他没有跟我坦诚，还坚定的说没有联系。心真的很痛。最使我难过的是他没有跟我坦诚，他欺骗我。我不知道要怎么说服我自己再去相信他以后不会这样了。对以后的生活也产生了恐惧。我要怎样找回对他的信任？其实他对我还是很好的。我们感情也还可以。先谢谢了！
topic: 婚姻生活
content: 多谢木子熙奉 的邀请！ 说服自己重新去相信老公的话，这几乎办不到，当理智和情感互相做斗争的时候，说服自己就和自欺欺人别无二致了。人在情感上产生的痛苦，多半与自己选择的观念有关，也和把想象当成事实有关。安全感到底能不能成为要求老公不和女性朋友接触的理由（包括前女友和女同事）？老公和前女友女同事保持联系，偶尔吃个饭聊个天，是不是说明他这个人有问题？这些是需要好好想一想的。如果不是你老公知道你特别担
answerer_tags: 心理咨询师 一个善意的回答就是一个甜蜜的吻