title: 在家待着需要防晒？死宅的疑问！？
desc: 问答社区上看到如下的说法 作为一个死宅 非常不理解 最普通的房间 没有附近玻璃反射光源，也不靠近阳台 需要防晒？晒在哪？是日光灯吗？<br>其他的我同意 不论季节 天气（除了下雨），都该外出防晒 但是这说法总结的“无论出不出门 都该防晒！” 我不理解了。<img data-rawwidth
topic: 女性
content: 不是必须的，拉上窗帘就好。我查了下美国癌症协会的资料httpt.cnRGlqiBt ）。基本上全部的UVB会被窗户玻璃挡住，62.8的UVA会进入室内！所以，选择室内防晒可以参考PA数值，SPF50比SPF30，实际遮蔽率仅提高了1.67 。SPF遮蔽率换算公式：SPF-1SPF100遮蔽率，比如：SPF 30 30-130x10096.33 即只有3.67的UVB能照射到皮肤上同理SPF 50 即只有2的UVB能照射到皮肤上，SPF50要比SPF30高很多，实际遮蔽率仅
answerer_tags: 护肤与祛痘 微博：海豚可爱多君