title: 健身方面有哪些谣言？
topic: 健身
content: 1我瘦了二十斤耶！看着她几乎没怎么变的体型，我心里只能呵呵了，你只是轻了二十斤，减重和减脂真的不能混为一谈！ 2关于某生源减肥药（泻药拉肚子的），给一个女粉丝讲了很久减肥药的危害，其中一条是泻药拉肚子会使体内菌群失衡，有益菌都没了，影响营养吸收的，她直接说，没有才好啊，没有有益菌了，我可以少吸收点儿养分，就不会胖了啊 3轮椅，本来是强调运动的好处，翻到了一个因为常年坐轮椅而小腿肌肉萎
answerer_tags: 太师，不是大师。