title: 女孩子减肥成功真的算是一次脱胎换骨吗？
desc: 本人166厘米 <br>然后有67公斤<br>胖成球了啊<br>想减肥 没方法没技巧 <br>求支招 求减肥成功的小伙伴刺激我啊<br>就今天开始了<br>有没有什么方法推荐啊<br>想改变自己来着<br><br><br>小分割<br><br><br><br><br><br>坚持坚持
topic: 减肥
content: （近50张图，梳理了一下我的健身故事。会有训练方法和饮食方法，欢迎和大家随时交流哦） 哈哈哈哈哈哈哈好的我来了！ 先上图，先摆成绩！ 3个月，暴减12斤，6块！明显敦实憨厚的腹肌！ 啊哈哈哈哈哈哈哈哈，硬朗帅气如我，我感受到威武雄壮，想要在天安门广场提枪炸了我自己！好了，事情得从3个月前说起，那个时候，我是一个163cm，却有着105斤的大龄小柯基！ 小柯基那时不懂，还在酒肉间瞎杰宝嘚瑟，丝毫没有感受到羞辱的危机，
answerer_tags: 公号：匡靖