title: 经常跑马拉松是慢性自杀吗？
desc: 我一名马拉松跑者，在学校运动量每日10K六加一跑六休一，我朋友是中医说马拉松是慢性自杀。一起讨论吧 我现在工作了现在每日运动量5K
topic: 运动
content: 看了一圈，没看到一个有营养的答案。中医说法：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。我倒是想问问这话对吗？ 我的答案：套用问答社区体，脱离前提和个体的绝对结论就是耍流氓，但一般而言，对大多数人而言上面的结论是成立的。所以对多数人而言，马拉松运动并不合适，从中医角度考虑，马拉松运动并不养生。说慢性自杀虽说说法不太合适，但自有其理由和逻辑。为了防撕，评论关掉。
answerer_tags: 撕逼装逼的越来越多，问答社区越来越无聊了!