title: 妻子去世七年，对亲生女儿产生了性冲动，该如何处理？
desc: 我现在精神十分紧张，负罪感很强，我真的害怕我会伤害到我的女儿，我真心寻求帮助。骂我也可以，如果挨骂真的可以让我清醒。七年前，我的妻子因为车祸去世，留下我独自抚养六岁的女儿。妻子生前，我们感情非常好。七年来失去她的痛苦渐渐平息，我也尝试着与女性相处，还谈过两次未果的恋爱。基本上我的感情生活可以说是正常的，我认为我从她去世的阴影里走了出来，继续了自己新的生活，虽然她在我心里依然是一个极其美好的回忆。我担心我的女儿因为失去妈妈而在性格中留下什么阴影，然而现在的她聪明懂事，成绩很好，在学校也很受欢迎。她渐渐长大，看着她的长相和性格越来越表现出她妈妈的影子，我感到欣慰。然而这本来是一件正常的事，六个月前发生的事却让我觉得可怕。从小失去妈妈的女儿非常依赖我，不过随着长大，她也越来越独立了。只不过，虽然从她五岁时我们就培养她分房自己睡觉，她还是有些时候会缠着爸爸要求一起睡。六个月前的那个晚上她又提出一起睡，而睡梦中的我梦到妻子，朦胧之中之中以为身边躺的就是她，搂着女儿差点要有所动作才忽然惊醒，幸好我并没有做什么。从此之后这个念头开始在脑海里挥之不去，看到女儿时总会想到那天晚上我的想法和差一点的做法，而且想到女儿时我发现自己真的有很强烈的性冲动。六个月中我没有再和女儿一起睡过，可是女儿对我的连续拒绝仿佛有点疑惑。我想过把她送到姥姥家，然而妻子是家中独女，岳父重病，岳母全天都要照顾病人，有时还要我去帮忙。而我自己的父母最近在帮我弟弟带孩子，何况我也不知道该怎么忽然和父母提出来把女儿送去。她的学校并没有寄宿，何况她还小真让她出去住我也不放心。也许我组建了新的家庭就没有这个问题了，可是我总不能因为这个就谈一场草率的恋爱结一场草率的婚，这对可能要结婚的那个女人不公平，我也不知道再婚会不会伤害孩子的感情。一时不能送她离开我身边，可是我看到她又总摆脱不了那种想法，现在我真的很崩溃，我害怕伤害我的女儿，或让她看出什么给她留下不好的影响。请问各位，我该怎样摆脱这些龌龊的想法？我该怎样做才能不伤害到我的女儿不伤害到任何人？
topic: 生活
content: 对控制欲望我有点经验。就是内观法，从南传佛教学来的。冲动的时候不要强行抑制，而是静静体会身体各部分的反应，比如眼睛有什么感觉，头部有什么感觉，喉咙有没有发干，心跳有没有加速，胃有什么反应，肺有什么反应，肌肉有没有紧绷等等所有有可能有反应的部位。把这个欲望当成一个有趣的研究项目。如果练习到每次都能迅速进入内观状态，慢慢的就能驾驭欲望了。要让自己处在一个较高层次，而身体的欲望就像是不懂事的小孩子，
answerer_tags: 问答社区这个贴吧挺好玩的，装的层次高多了