title: 为什么回忆难受的事情容易钻牛角尖？
desc: 比如说工作上被人坑害，受到伤害刺激。然后一个人会盯着这件事想，想到自己过往种种老实吃亏的事，越想越难受，觉得社会上没好人了，今后还碰到这种事，一辈子受苦。。。。。。容易钻进牛角尖，想不开。为什么一个人想难受的事，容易钻牛角尖？看看电视或找人聊聊就会散心，情绪好一些。为什么一个人，会越想越片面，越想越偏，容易钻牛角尖，求心理学解释相关问题：
topic: 心理学
content: 人频繁重复思考一件困惑自己或者痛苦的事情时候，神经会建立一种链接，当你不去想它的时候，精神会有一种需求， 需要你不断去想这些事情去满足自己潜意识对这些事情的执着。但是思想再远，现实看到的只有自己眼前事物， 虚拟自我不断的强化自己意识层面的想法与现实产生强烈冲突， 但是越抵抗这些，越会让人无法从中解脱出来。因此我们才会持续的痛苦，钻牛角尖，一般人伴随问题的解决也会结束， 只是有些人仍旧会活在自我的世
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