title: 女性如何延缓衰老？
desc: 关于女性如何延缓衰老一直广大女性最为关心的问题，希望大家支妙招
topic: 健康
content: 心态是最好的良药，运动是最好的保健品。案例一：心态是最好的良药 记得前几年有一篇火爆网络的新闻40多岁日本妈妈肌肤光滑似少女：这个妈妈在接受采访时候就说：心态轻松是女人保持年轻最好的秘诀，她在家里做全职太太，平时修修花草，看看书，做做家务，过着与世无争的日子。案例二运动是最好的保健品 前一段时间某选秀节目上，母女热舞观众难辨谁是妈妈谁是女儿妈妈咪呀 第3季 庞涛：40岁辣妈与18岁女儿似姐妹 坚强笑
answerer_tags: 无量天尊