title: 突然什么都不想做了不想学习怎么办？
desc: 高二学生 这段时间突然完全不想学习啊啊啊怎么办 知道自己有很多事情要做 可是就是强烈的不想去做 很累 自己也很难过 怎么办<img data-rawwidth
topic: 学习
content: 在回答题主的问题之前，先给题主提供一个自我评估的思路：如果你觉得，你的“什么都不想做不想学习”不是因为手上有其他事情比学习更吸引人，而是有其他低落没有动力行动缓慢的感觉，那么你可能需要警惕自己是否存在抑郁情绪，在解决“不想学习”之前可能需要先做好自我关怀。换句话说，关怀自己，先接受自己正常的“难过”“抑郁”等情绪，让自己的情绪先积极起来，再去解决如何有效学习的事情。接下来，我们从两个方面来
answerer_tags: 宇宙中最酷的心理学社区：人人都能看懂，但只有一部分人才会喜欢