title: 我才18岁就一身慢性病，肠炎，胃炎，我该怎么办，感觉自己的人生还没开始就结束了。求帮助?
topic: 人生
content: 慢性肠炎是属于机能性紊乱的疾病，有以下特征，肠道对外界刺激非常敏感，菌群失衡，肠道神经和运动机能失调。作为3年的慢性肠炎15年的慢性咽炎的康复者，给您三个忠告：远离各种刺激源远离抗生素和维护菌群平衡十分注意营养的补充。恢复肠道机能，以下几点必须做得： 1. 避免各种天气和食物的凉热刺激，辣更不可 2. 尽量不要使用所谓的肠炎药，无论中西偏方。缓解痉挛的药在必要时使用，严格限制使用抗生素 3.
answerer_tags: 水产养殖业者、公共营养师