title: 怎样能戒掉微信朋友圈？
desc: 情绪不太好，进入低谷状态的时候，会变得自闭焦虑。希望能躲避社交。会有屏蔽朋友圈的想法。自从微信诞生之后，QQ空间就自动被屏蔽了。微信朋友圈如何能屏蔽掉，让自己克制不看！<br><br><br>大家都说停用没用，我觉得这个主要还是靠个人的克制力，既然有“关掉”这个辅助工具，再加上自己的克制，绝对能成功！<br>目前为止我已经成功戒掉几个小时了，这是一个好的开始。<br><br><br>但是..................................................................................................................................<br>等心情恢复以后，当然也没有必要一直脱离社交关系，朋友之间还是需要互相关心的。ovo
topic: 微信
content: 原来的朋友圈是这样的，表示曾经半个小时看一次。后期发现刷朋友圈成为每天睡前，起床必做的事情，觉得浪费时间和精力，就想办法戒掉。然后，我打开消息通知，把更新通知关掉。后来朋友圈变成这样，我再也没有刻意去刷，偶尔闲时才会想起来看看朋友的动态，感觉很好。总以为是刷朋友圈上瘾，其实我是有强迫症，看到小红点就想点，这是病，而我已经治好。哈哈哈