title: 如何提高自己的自控能力？
desc: 我认为自制力对人来说是件很重要的事啊。在这方面我尝试过很多方法：把自己所做的事写下来计划表日程表但都毫无起色。记得在一个周日的下午和一个朋友聊天，她是这样说的“天哪你作业还没写完？我昨天就写完了。今天早上我把房间打扫了一遍，把书柜衣柜理了一遍，看了会书，做了套数学试卷。你看我用你开小差写作业的时间做了那么多事，你这样下去可怎么办呀！”当我意识到事态的严重性我发现懒惰已经是我的本性了。周五晚上的半天周六一天周日一天我都可以一直坐在书桌前发呆开小差，然后周日晚上熬夜不睡觉写作业，第二天上学就在课上睡觉，回家也倒头就睡，睡醒了再起来熬夜写作业。日复一日这样的恶性循环。希望有人可以提供一个有效的方法来改掉我这个毛病，谢谢
topic: 学习
content: 寄宿。如果您决心够大的话。但不幸地是，这是治标不治本的。妻管严恐惧都是治标的。老婆死了？恐惧没完没了了麻木了？ f u（ k ！ i don't want it So，怎么办呢？ 我也深受这个问题困扰。在家里整天撸来撸去，也不看看准备就要高考了。我认为还有一条解决思路，不知道灵不灵。自己的行为都是受自己的意愿去控制的，对吧？ 确定吗？ 那为什么不对自己的意志加点信心？（如果说中国孩子自控差，可能有一部分原因在于缺乏
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