title: 分手后该如何度过「睹物思人，想回到过去，忍不住追踪他的蛛丝马迹」的时期？
desc: 感情经历过，就无需逃避，不能在一起了，诚实的对待自己内心，少些纠结，多些感恩，逐渐变的从容。
topic: 分手
content: 首先，你要保证你做的一切不让他知道。不要联系他，不要联系他，不要让他知道你的一切。不要让他知道你的一切心情。嗯，就是这样。其次，下面的事情你可以放手做了。他的一切都去关注，他的微博QQ微信，所有能关注的事情，一遍一遍的去看。想听的歌一直听。很多情绪，发泄出来吧。到最后，你终于想吐了。然后你开始看的恶心了。你开始心疼自己了。那么，恭喜你，你快好起来了。