title: 为什么中国男性多数都胸肌不壮？
topic: 健身
content: 胸肌其实很好练的，但看上去结实的胸肌要保证你的体脂比不高，很多人就是因为体脂比过高导致明明胸肌发达但看上去和摸上去像女性的一样（我真的没摸过女性的，不对，也没看过，我只是脑补的） 另一类人就是很瘦的，干脆没什么肌肉的 总而言之就是贯彻科学的健身和饮食方法 感觉胸肌还好了，国人发达的比例相对其他肌肉群来说算很高了（估计仅次于手臂肌肉） Ps：我花了半个学期就把胸肌练的不错了（没特别去练，只是做俯卧撑），
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