title: 第一次跑十公里是什么体验？
desc: 现在的你，也许已经开始跑半马或者全马了，也许你已经成为跑步的高手，跑步已经是生活的一部分，你也许不会再因为参加一个马拉松而兴奋激动，你也许遇到一个PB也只是微微一笑，也许十公里已经不满足你每日最低的打卡跑量。但是，我们不忘初心，跑步亦如此，还记得你第一次突破十公里的心情吗？
topic: 运动
content: 第一次跑十公里就是6月份的事： 当时在问答社区上关注了马拉松话题，下载了14首左右跑步适合听的歌，之后就开始跑步了，一边跑一边听，很舒服！ 之所以能跑下来10公里，是因为之前第一次跑了5公里 因为这是我第一次跑长跑，所以也没啥准备，跑到第7圈实在跑步下去了，就走了1圈。第二天又一跑了一次，7公里 感觉比第一次强很多了，但是也是挺考验毅力的。总之跑下来10公里是个对自己很值得纪念的行为吧，因为只有当你跑下来你才知道