title: 小腿肌肉发达的女生如何塑型？
desc: lz是女生，身高172，体重68kg，外形看起来若让人猜体重的话，感觉是60kg。梨型身材，上半身比较匀称，但下身属于大象腿，很粗壮，上下极其不协调。有没有什么可以塑型的方法呢？最主要是想减掉小腿肌肉。之所以说小腿上是肌肉，是因为我的腿只要一用力 就会成块状 虽然照片看不太出来。不过大腿内侧是有不少肥肉，但跟我的同学比起来，我的肉相较要硬很多。还有就是初中时经常高强度短跑，完了又不做拉伸运动，还做过许多垫脚运动，并不是看到图就说好像我是个从来不做运动的姑娘。其实是我运动的不少，但吃的更多，肉吃的不多，但一直苦于减不下小腿。分割线咋都不相信是肌肉呐。。虽然看起来确实像肥肉。但我真的是个爱运动的姑娘，之前跟妈妈逛街，有妈妈同事都问我是不是体育生。。。忧桑。。其实想看起来淑女一点再再次分割身高真的是172，您可以说我身长腿短看着还没别人150的高或者什么的，比例不好我知道，但请不要再质疑身高了。知道是脂肪了，感谢大家的指正<br><img src
topic: 健身
content: 哇有腰窝。
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