title: 心意拳的起源和发展及拳法的要领技巧？
desc: 如题，求解
topic: 武术
content: 心意拳的起源有两种说法，一种托名是达摩所创，一种说是岳飞所创。但是都只能视为传说罢了，没有佐证。因达摩是南北朝时期人，岳飞是南宋时期人。这之后，在明代戚继光等人的著作中，遍言天下名拳，却无心意之名。有记载的心意拳祖师是姬际可。虽然到底是哪三个字还有争论，但是，基本所有心意流派往上倒推，都是到这位姬祖师这里。明末清初的人。言其得岳武穆拳谱于终南山，然后脱枪化拳。知识点来了，真正的说起来是脱枪化拳的
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