title: 如何对男朋友表达自己的不满可以让他比较容易接受，又达到我想他有所改善同时增进两人感情的目的？
desc: 男友没有较多恋爱经验，相处一年多感觉很合拍 感情很好 只是会出现一些很小的问题 我生气的时候说话又很容易激动，感觉他也是人，也会受不了我生气的时候一顿说。。。但我不说出来憋着又难受。。
topic: 心理学
content: 上次给一高中同学提供了一个建议，她表示相当感激，他们之间遇到矛盾总是采取冷战来解决，我说你买两本子，在你们相处愉快的时候给他说，如果你们以后产生矛盾，就找个时间记在本子上，把当时自己认为对方哪里做的不好写下来，然后再写自己觉得自己哪里没做对，一定要先写自认为对方不对的地方，这样会起到一个发泄的作用，再反省自己的时候就会更客观了。然后，每隔一段时间（半个月或一个月视你们之间的矛盾频率而定），把本子
answerer_tags: 我已经擦亮双眼，倒映这个世界~