title: 「不吃晚饭好处多，饿治百病谁知晓」说的对吗？不吃晚饭对身体真的好吗？
topic: 健康
content: 我姥姥，不忌口，老年一直比较清瘦。活到104岁，如果不是一场感冒发烧没挺过去，还能更久些。一百多岁时记忆力还不错，亲戚来了能陪坐一下午跟着聊天，自己懂的去大门外晒太阳来回散步，还能给外孙的孩子们缝虎头鞋什么的。最后几年我去跟她住过，晚餐她都照吃，饭量还不错，白天水果和零食不断，睡觉一般是跟大家一起看两集电视剧之后。。。早上大约七点左右起床。。。