title: 普通人洗冷水澡会不会容易得感冒？原理是什么？
desc: 前段时间用冷水洗澡，同时晚上盖很薄的毯子睡觉，结果感冒了。那么感冒是冷水洗澡导致的还是很薄的毯子导致的呢？或者说，冷水洗澡导致感冒是传说还是有依据的呢？
topic: 洗澡
content: 冷水澡要从夏天最热的时候开始洗，然后一天不断的洗下去一直到天气变冷，身体才能适应。如果遵照这个方法，只要你不是先天禀赋比较正常的人，是可以增强体质的。如果你并非超人体质又从冬天开始洗，很容易伤阳气。自毁长城，能不招外邪么？
answerer_tags: 祖传拖延症，专治老中医