title: 如何不去打扰一个不爱你的男人。我老是想他给他发信息然而他一直不回复还是回去打扰他，我是不是心里有病啊？
desc: 有时候想起他，或着听到他的事情心情会不舒服，然后还会呕吐，去医院检查了胃没事，是不是心理问题造成的？
topic: 恋爱心理
content: 给自己找个目标，健身学习这些需要专注长时间坚持的事情。把白天的时间安排的满满的，晚上睡前放空自己的那一刻会思念到哭，不过没关系哭着就睡着了，睡着了就不知道了。但是有时候会思念到极致，任何一个很小的事情都会变成你的情绪触发点，这个时候就让自己痛痛快快哭一场吧（悄悄的一个人哦），哭过后看些有意思的喜欢的视频，缓解调节下心情，之后继续出发，热爱生活，好好努力，不辜负每一天。如果一年忘不掉的话，那就两