title: 目前生活十分颓废，提不起精神，人也没有活力该怎么办？
desc: 我是一名大四女生，去年考研失利，今年打算再考一年，毕业论文如今等待最后的答辩。因为我是上的本地的大学所以现在每天基本都在家里住，自从今年一月考完研一直到现在，我每天都处在一种混日子的状态里。去年考研之前我特别胖，下定决心减肥减了70斤，一直到考完研体重都没有反弹过。考完研的那个寒假一直到现在，我仿佛有一种避世的心态，每天基本不怎么出家门就看一天电视嘴不停的吃，偶尔去一去学校弄毕业相关的一些事情，以至于我现在已经又胖了20斤。我极度讨厌现在这个状态的自己，也不减肥锻炼也不开始准备二战的学习，但就是没办法战胜自身的惰性。我真的真的非常苦恼，也十分着急，不清楚我自己为什么会是现在这个样子，恳请大家鼓励一下我，多传播一些正能量，告诉我一些积极面对生活的格言事例什么都行，为我指点一下迷路吧，真的拜托了！！ <br><br>看了一些回答，真心的感谢。我准备从明天开始健身了，噢不 是今天。其实我知道，健身减肥不是最重要的，重要的是我对于生活的心态问题。今夜对着手机屏保看了很久，心里下定决定：我也要成为这样的人<br>从明天开始，努力奔跑，让自己成为更加优秀的人！<br><img data-rawwidth
topic: 健身
content: 去年我大一，刚入大学，整天下了课就在宿舍打游戏，吃外卖睡觉。挂科无数。后来认识了一个刚考上了研究生的学长，然后就喜欢上他了，然后就表白被拒绝了他最后跟我说，好好学习少玩游戏吧，别再挂科了。。。然后我就决心一定要考上研究生去找他o''o想通了的一瞬间爬起来卸载了所有游戏，微博微信取消关注游戏相关。哪怕我前两天才刚刚往游戏充了300块。当然后来也决定为自己考研 之后开始每天去图书馆