title: 高三了总是通宵熬夜，如何调理？
desc: 高三不仅是拼脑力也是拼体力的时候，但是课业繁重，常常需要熬夜做作业复习，双休日也会有补习，长此以往身体肯定吃不消，有什么方法可以调理吗？<br>题主本身体质说明：热过敏（荨麻疹的一种），缺铁性贫血，营养不良，痛经（一不小心暴露自己是女孩子了）<br>突然感觉这么多病，还能撑到高三，真心不容易啊，谢谢大家了。
topic: 健康
content: 我高三的时候一天学习十八个小时，最后发现其实不值得，因为高考我的健康状况直线下滑，心理也是倍受煎熬，然而等进入大学时，我才发现自己好傻。不管你考上的大学多么好，它总会让你失望的。言辞犀利之处希望谅解。ps：北京某所谓著名大学大一学生敬上