title: 减肥时有哪些水果不能吃？
topic: 食品
content: 一提到减肥，很多人想到的就是多吃水果蔬菜。其实从专业角度，这种说法并不是太严谨，但对于非专业人士，这么理解也没有什么太大的问题。毒理学界有一句话叫做“不能离开剂量谈毒性”，这同样适用于水果在减肥中的作用。凡事都有个度，吃水果也一样，再好的东西吃太多也没啥好处，根据中国居民膳食指南建议，成人一天应该吃200500g水果，减肥期间要在此基础上适当少吃一些，具体少多少不可笼统地一概而论，应该根据自身情况和专
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