title: 怎么治驼背?
desc: 妹妹好像有点驼，11岁<br>
topic: 人体
content: 其实很简单 贴墙站 在模特公司干过助理 公司有个培训班，教台步的（这个不是重点），主要是有些模特来的时候有O形腿，驼背之类的。然后老师就要求每天上课前大家贴墙站10分钟，后面变成20分钟 图如下 如上，后脑勺要贴住墙，双手掌朝内贴住墙，全身一条直线。全身绷紧 下图就不对了，手没贴紧，后脑勺，小腿都不对。总之，本人20多年的驼背站了1周就改善了，然后站了1个月（每次15分钟，我20分钟坚持不到） 差不多驼背就没了
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