title: 如果你的父母从来没有教你什么，有哪些能力是必须的并且可以通过自己后天培养的呢，请问要怎么培养呢？
desc: 思考 广义的学习 进步 能力培养 创造幸福生活
topic: 思考
content: 我经历过一次信仰崩溃的过程，为了彻底脱离过去，我将自己“格式化”了一次。脱离原来的信仰之后，感觉自己像是新生的婴儿，一切都可以重新开始。所以我用我二十年的经历重新培育自己的意识和能力，下面就是我在培育自己的过程中经历的步骤，按重要性排列。1.自我意识 每个社会人都会或多或少得被社会群体意识操控，也会被比自己强的意志操控。要意识到这种状况，并脱离他人的意志对你的强行控制。这样你才是为了自己而生活，而
answerer_tags: 研究情绪的产生和控制，研究思维的原理和控制。