title: 通宵到早上跟早上起床的人的早晨有什么区别？
topic: 生活方式
content: 最近的我是这样的，所以这个问题我可以答。------------------------------ 最近体检，被查出U红细胞计数异常偏高，U白细胞计数偏高，初步断定是由于过劳 生活不规律导致的轻微肾炎。过劳主要体现在出差频繁（以前出差硬卧睡多了落下的病根） 熬通宵，生活不规律主要体现在喝酒 晚睡这一块，并且自从摊上这生活状态以后，本来很喜欢打的羽毛球也断了。我开始意识到健康对一个互联网从业者的重要性，现在我开始重视锻炼