title: 如何通过佛教来建立精神支柱以及减少精神的空虚？
desc: 通过两个月对佛法的简单学习，我已经建立初步信仰了。马上要踏上留学生涯了，我的内心比较弱小，想通过佛教来建立精神支柱，支撑我挺过沿途中的困难，也想通过佛法来让充实自己的精神，避免过多的空虚，也能以更坦然的姿态面对今后的人生。请各位前辈们给予一些方法指点，晚辈感激不尽！
topic: 佛教
content: 謝邀！ 題主希望通過佛教或者佛法來建立精神支柱使到自己不再空虛和心靈脆弱。這是很好的出發點。不過末學會在此給題主下重藥。佛法不能為你建立精神支柱。佛法也不可能為你排遣空虛令你不再心靈脆弱。佛法不在建立，只是摧毀。摧毀我們對這個世界的顛倒想，摧毀我們的執著，摧毀我們的貪求，嗔恨，癡迷。我們脆弱空虛因為我們不知道我是誰。心裡沒底。一直依靠外在的以及想像的東西來假裝自己存在我們一直希
answerer_tags: 市場調研從業者＋佛教徒＋攝影師＋健身愛好者＋心理學學生＝啥都不是！