title: 在考研期间，心老是静不下来，被外界的烦恼与人所羁绊和干扰，有什么好的方法或者或者要如何调整心态呢？
desc: 看书的时候不专注，感觉思维老是集中不了。<br>平时成绩不怎么好吧，选择考研，选择一条我自己想走的路，太在意别人对我的看法（嘲笑挖苦）之类的。还有身边一些烦恼的事情。我自己是一个比较敏感的人，很容易受这些干扰。<br>是我对考研的决心不够强烈吗？<br>如何保持集中精神思想专注呢？<br>是我的心态没有调整好嘛？<br>希望大家帮帮我，提点建议！
topic: 烦恼
content: 我一个准备考研的同学，总静不下心来学习，然后某次和她在外地工作的同学聊天完后觉得愧疚，来我这儿找虐 回复如下，多图慎点
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