title: 21岁记忆力变差正常吗？
desc: 1.想浏览某网站，刚打开百度首页欲搜索，便忘记要搜索的是什么。半天才想起来要干什么。<br>2.想登陆手机支付宝，掏出手机解锁后，却突然忘记要干什么。整个过程不到十秒。<br>最近生活中类似的事情很多，经常丢东西，以前不是这样。一些小事刚想做，就会忘记要做什么。<br><br>想问一下这正常吗？如果不正常的话，会与个人身体状况和环境有关吗？介绍一下我的情况：<br>1.性别女，大三软件工程学生，临近期末考试。<br>2.最近很少锻炼，终日面对电脑。<br>3.平素身体健康，无病史。<br>4.心态平和，极少焦虑。<br>突然想起来脑海中的橡皮擦女主角也是这样一点一点忘记东西的，感觉好吓人。我这种情况需要做什么来改善吗？
topic: 心理学
content: 人们的记忆分为三种，瞬时记忆，短时记忆和长时记忆。“1瞬时记忆 瞬时记忆又叫感觉记忆，这种记忆是指作用于人们的剌激停止后，剌激信息在感觉通道内的短暂保留。信息的保存时间很短，一般在0252秒之间。瞬时记忆的内容只有经过注意才能被意识到，进入短时记忆。2短时记忆 短时记忆是保持时间大约在1分钟之内的记忆。短时记忆的内容一般要经过复述才能进入长时记忆。3长时记忆 长时记忆指信息经过充分的和有一定
answerer_tags: 基础心理学硕士在读