title: 总是跟妈妈无故生气很内疚？
desc: 我的母亲性格非常温和，我也非常爱她，但是每次看到妈妈焦虑难过心烦的时候，我就非常闹心，不想看到妈妈这样，每次看到妈妈这样我都非常生气。之前看到过一种心理问题，好像是爸爸对妈妈的态度会导致孩子对别人的态度。我的爸爸性格非常暴躁，总是和妈妈吵架。现在我感觉自己有点像爸爸，但是我同时又非常讨厌爸爸。可是每次我又总是和妈妈发脾气，每次发脾气心理都非常内疚，但是又控制不住自习的情绪，心里非常烦闷，大神们帮帮我吧
topic: 心理
content: 你不是因为象你爸爸才会暴躁，而是当你看到妈妈焦虑难过心烦而你又没有办法帮助她的时候，这会让你产生严重挫败感，让你认识到自己的无能，这种挫败感和对无能的恐惧愤怒，就会导致向内和向外的攻击，你本能地就会觉得只要她的问题解决了，你就会好起来，但实际上是在逃离自己的挫败感。而当你把你的问题跟你父亲进行类比的时候，你又会将愤怒投射到父亲的身上，责怪他会让你感觉自己不那么low，但其实当你怪罪于人的时候，无
answerer_tags: 不符合常规和幻想的专业心理咨询师