title: 怎么保持牙齿洁白，定期洗牙对牙齿有伤害吗？
desc: 抽烟，牙齿发黄，想知道怎么保持牙齿洁白？用什么牙膏比较好？<br>定期洗牙会对牙齿有伤害吗？
topic: 牙齿
content: 我来回答一下关于洗牙的问题吧！ 首先，定期洗牙对牙齿是没有害的。而且，定期洗牙对于牙齿健康是有好处的。觉得洗牙有害牙齿的大多是这样的情况， 一是怕“把牙缝洗大了”，这只会在牙石比较多的人身上出现。牙齿天然是有缝隙的，甚至由于牙龈的萎缩造成牙缝的增大，但由于牙石的堆积牙龈的炎症会导致牙龈的局部肿胀从而填塞牙缝，看上去牙齿之间挺紧实的。一旦洗牙后去除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得明显起来。二
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