title: 如何让自己变得大方有见识，一个人可以撑起场？
desc: 一直很羡慕那种游刃于各种活动，能找到自己位置和老师同学的关系比较好的人。当听到教职工排球比赛要找裁判的时候，心跳真的加速了，激动了10分钟才敢回复，去当裁判这对于其他人来说可能就像吃饭上课一样简单，但对我来说是欣然向往的，真的不敢想象自己当裁判的样子，换做以前肯定又是退缩了，但这一次我要挑战自己，踏出第一步，出丑又怎样，之所以现在出丑是因为以前总是退缩没给自己变优秀的机会，所以这次一定要试一把，所以我来了，开始向我羡慕的人靠近。第一次当的时候真的有点小激动，害怕判错了分数，还好还好没有。第二次的时候就坦然多了，但是有时候激动还是会分不清得分方，判错了分但是没有被发现真是太万幸。第三次就到今天了，由于人手充足所以负责翻记分牌。这时候本人比较“贱”的一面就开始忽隐忽现了，当有位看着还比较顺眼的性别为男的孩子提出谁要给他翻牌的时候，我很不要脸的果断地没给任何人的发言权，“我来，我来，我来。。。。。”，然后就屁颠屁颠的跟着去了，心里其实还在想“他会不会觉得我很不矜持”等一系列自我形象不是很好的假设，到此为止，不能再想了，一想就想多了。还是要说明，只是觉得这个孩子还不错，那就帮他翻记分牌呗，没有其他的意思，以后有没有也说不定.....额.......大概就是这样子.......在这小小的一段时间内，发现了自己存在的一些问题。1.不会交流，没话说。去到之后有一方的队员人还没有到齐，这时候是不是需要聊些东西呢，干巴巴地站在那里真的不是太好吧。但是最终还是做了那件不是太好的事......2.找不到重点，抓不着自己的主要职责，容易跑偏。明明提前已经说好了要帮忙看是否出界，可是还是没做好啊没做好，不及时这些还翻错了记分牌啊，真的是被自己蠢哭了啊蠢哭了。最重要的是，当球飞出去的时候，自己的注意力也跟着球飞出去了，完全忘记了要翻牌这件事情！！！So，时刻记住自己的职责是什么，把最主要的做好。这一点这个顺眼的boy就做的特别好，虽然没有那么大方有气场，但是该办的都办了，学习学习3.总是干一些很傻的事情，比如今天才知道哨子都吹错了，那个小圆东西应该在下面，我偏偏把它放在上面，然后把出声口放下面，，，，也是蠢蠢的。还是见识少啊！ 真的觉得自己胆怯没有气场，不会说话，甚至有时候连话也不敢说，就算说了也没人搭理，毫无存在感啊。只会傻傻的站着，不知道要干什么。头发也不长，为啥见识还是真么短呢？
topic: 心理学
content: 大方的前提是有自信。如何有自信，源于自身的能力和价值。多经历多训练，见的多了自然而然不会露怯，所以勇于踏出第一步，站在那里总比躲在人群中好，能意识到问题总比浑噩下去好，在不断扩大舒适圈的过程中，要先假装自信，直至你真的自信起来。人一旦自信，气场就起来了。那也一定知道自己几斤几两重，对自己和外界有清晰的认知。所以归根结底，提高自己，增加自我价值。说话这个事，没必要八面玲珑的，其实就像我一个