title: 怎样戒烟最好？
desc: 我爸是大烟枪，求有效方法
topic: 香烟
content: 如果2014年真正有让我值得骄傲的事情，那必须说到戒烟，并且没有之一。要问我什么感觉，我只能借虚竹写给段誉的纸条来表达：我很好，极好，说不出来的快活。其实并非生理上的快乐，真正的快乐来自心理上的解脱，当你长久被一块大石压在心头，做过各种尝试未果后，这种压力可想而知，而释放后的这种畅快也可想而知。以前和人聊到戒烟，我总会说：戒烟？So easy，少说也戒了十几二十回了吧。是的，戒烟的迷思就在于你抽烟的岁月就
answerer_tags: 「敏捷销售」教练，公众号ID: agilesales2015