title: 不断跳出自己的「心理舒适区」真的能够让人们取得更大的成就吗？
desc: 在很多励志图书中都曾看到心理舒适区的概念，它是指人们习惯的一些心理模式，是让人感到熟悉驾轻就熟时的心理状态，如果人们的行为超出了这些模式，就会感到不安全焦虑，甚至恐惧。<br><br>这类励志书籍大多提倡人们要勇于跳出自己的心理舒适区，这些概念可有心理学依据？<br>不断违拗自己的心理舒适区真的能够为人们带来更大的成就吗？<br><br>本题来自<b>问答社区圆桌
topic: 心理学
content: 这个道理很有价值，不在于他能够让很多人成功，而在于它能够释放很多人对于成功的焦虑。拿一个读者来说，会看这样的书，说明他有不成功的焦虑。而拿一个作者来说，就算他能给人成功，也绝不可能写一篇东西给大多数读者都成功，那么最经济的办法是什么呢？ 不需要让每个人成功，让每个人感觉自己在成功的路上就够了。日常人总会遇到很多辛苦和劳碌，有些有意义，有些没意义，但是如果你相信了这样的书，把劳碌通通解释为“出区
answerer_tags: 劳烦开个喷人不掉友善度的PVP区