title: 怎样才能发现自己此时正在做梦？
topic: 心理学
content: 很简单啊，就问一句，我是在做梦吗？就可以了。问完这句就相当于强开上帝视角的指令，然后就随意操控梦境就好。一般分三种情况： 一是有意识清醒，就是在入睡之际观察脑海中的画面，会有那么一瞬间你发现自己从看电影的人变成了演电影的人，那么hin好，请开始你的表演 第二种情况属于无意识意外发现，就是当你梦的前半部分都没有感觉异常，只是顺着剧情去经历，但当你产生怀疑的时刻，或者有强烈的情绪波动的时候，这时候问一句
answerer_tags: 可凶可凶了。