title: 经常独居或独行的女生如何防身？
desc: 虽然知道女性最好不要独行或独居，但我的工作单位比较偏远，在山区，只有周末可以回家。晚上要住在单位（二层楼，有大院子），单位晚上大门上锁，也会保证有至少一个男同事值班，但有时候经常我这一层楼只有自己一个女汉纸，想请教有没有防身应急的小工具，或者对我这种独居是常态的女性有什么好的防身建议。
topic: 女性
content: 我始终认为没有安全条件的女生比如夜班独居等等，需要长期做体能训练和搏击练习。虽说女的怎么练也打不过男的，但你会因此提升随机应变能力和体能，从而获得更多逃跑和求助的机会。在危机时刻，一个人自身的胆识和身体素质比什么防狼术和急智 tips 都来得管用。问题不从根上解决永远都是治标不治本，找个男票就是把自己的安全寄托在另一个人身上，如果关系不好了怎么办 带个小工具不是不可以，但没搞到对方反而被抢了怎么办