title: 如何解决完美主义带来的懒惰和拖延？
topic: 学习
content: 能做7分时，要求自己做到8分叫做“完美主义”，要求自己做到10分则是“贪得无厌”。用10分的标准来要求7分的自己，就是懒惰和拖延的来源，因为你永远无法达到。解决的方法分两步：一是正确评估自己，二是找到自我激励的源泉。中学和大学时期，我都是学校女子篮球队的主力得分后卫。作为一个身高只有163公分的小女生，在场上是不能指望靠身体吃饭的，中远距离投射就是我最大的得分武器。记得初中时期，整个初中部能投三分球的女
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