title: 湿热、脾虚、气血不足三合一体质应该怎样调理、怎样健康减肥？
desc: 给中医号过脉的，吃了三个月中药好了一些，但是不知道为什么变得很爱吃，胖了很多，求问在不吃任何药物的前提下该怎样改善？并且这种情况怎样健康减肥？<br>我是女生，经期常常是一段时间正常，但每个月会相隔50多天然后突然某一天开始间隔期就变成30多天，持续几个月之后又变成40几天......
topic: 健康
content: 湿热脾虚气血不足 这三个本质还是脾虚造成的. 健脾自然会促进食欲增强吸收. 从而祛湿补血. 在平时饮食中应该注意饮食的内容的健康，而不是单纯的担心肥胖.
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