title: 有哪些「有它我就能吃两大碗米饭」的菜？
topic: 美食
content: 吃太多米饭，也就是这种简单的碳水其实对身体并不好，所谓的下饭菜，也就是重盐重油的菜式，还包含很多腌制食品，更加不见得对身体有益。现在不是饥荒年代，我们的饮食不应该以“下饭”为目标，而是应该着眼于营养成分的均衡多样化，多吃几碗饭干活有力气，那是体力劳动者的需求，而大多数人的学习工作并不是。所以，我反对这样的题目。谢谢大家的提醒和反对，但是我丝毫没有歧视体力劳动者。我只是想表达的是脑力劳动者和学
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