title: 如何建立对减肥这件事的信心？
desc: 172cm，72kg，女生<br><br>放张男神的图养眼<img src
topic: 运动
content: 我可能是个反面典型.... 15年九月，我大三上学期打算减肥，主要是因为想省钱，于是把生活费都办了健身卡。算下来一天我只能花十块钱，学校旁边的香辣肉丝炒饭八块钱一份，来回健身房坐公交两块，正好。同一个体重秤，我去的时候是75.8kg，过年回家之前称65kg。等过完年回去，我继续之前的节奏，最后卡死在60kg不动，直到今天。自从我从75kg变成60kg之后，我时刻担心反弹，不怎么敢吃东西，吃点东西就饱，即使现在，吃得也不多
answerer_tags: 如果你们认识张宇航，请告诉我。