title: 每天对着电脑十个小时的工作和学习，怎么保护眼睛呢？
desc: 想知道大家每天对着电脑敲代码，学习和工作的时候，眼睛是怎么保护的，求解！！！<br>1.把电脑当成女朋友...<br>2.把电脑当成女朋友...<br>3.把电脑当成女朋友...<br>是的，孩子 你没救啦TT.............Orz
topic: 程序员
content: 我也是每天长时间对着电子屏，但除了散光以外，视力不算糟糕（无法远焦近焦，就是当视线集中于远处时，近处的物件同样清晰，正常情况下应该是近处物件变模糊。这么一说好害怕 ）。视力比同龄同样强度使用眼睛的同学好，就说几点。1转眼睛。这可能是我最重要的保护眼睛的方法了，只要一闭眼就转。我发现眼睛疲劳了人特别容易睡着 2眼保健操第四节。因为听说上下刮眼眶，旁边的穴位都能刮到，懒，不想做全套。