title: 如何面对健身房里壮汉的鄙视？
desc: 很多练得壮的家伙，看见举空杆的，都去问一下“你怎么举这么轻啊？我举个重的给你看看” 或者器材都有人用的时候，他们更愿意向比较瘦弱的人问器材而不是向比较壮的人问 诸如此类的鄙视该如何面对，以及解决？
topic: 心理学
content: 谢邀。我16岁刚进健身房时也被人鄙视，有一次一个练得不错的男人直接对我和小伙伴说“滚”。那时的我卧推60，深蹲80，只能滚远了，后来练着练着变强了，终于可以不用滚啦。前几年没干健身这行时，我也一直在各商业健身房训练，对于题主提到的这种现象有所目睹，但觉得不完全如你所想。比如你说壮汉倾向于抢你的器械，我就不太认同。首先，大多数人还是讲个先来后到的，一般都会打个招呼商量一起用。而且从实用性上来说，他们应
answerer_tags: 轻重健身看门大爷