title: 如何跟抑郁症朋友聊天？
desc: 我的朋友有抑郁症，有定期看心理医生，我们两是玩了快十几年的朋友，每次病发时总会想到我，由于我不想让他觉得没有人在乎他的感受，所以我也尽量去倾听。他总是说对周围的一切既没有爱也没有恨，也总说对生命感到厌倦。我并不是很了解这个病，无法对他说的话感同身受，每当他说到这些沉重的话题时我总是无言以对，我不想开导他告诉他这个世界很美好这种话说出来我也不信，也不能去跟他说“你看，比起大多数人你已经很幸福了”，我知道他很痛苦。所以有时候只能转移他的注意力。<br> 所以在这里问大家，希望有经验或者专业心理医生可以给我一些意见，要如何去跟抑郁症患者聊天，让他感受到自己有在被爱着。<br>谢谢大家！
topic: 心理治疗
content: 他平时运动多么？多陪陪他去大自然散散步，运动可以分泌多巴胺，改善抑郁症。
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