title: 准备怀孕必须吃叶酸么？
desc: 叶酸是怎么吃才好，食补还是吃药？ <br><br>我去药店看了一下，有一些是药物叶酸，带有OTC标志的，另外还有 <br><br>一些是保健品，吃那一种好呢？ <br><br>另外吃的话是饭前吃还是饭后吃，早晨吃还是晚上吃？
topic: 药物
content: 男生精子的产生过程中的需要经过有丝分裂，所以也需要叶酸，如果叶酸不足会对有丝分裂产生一定影响吧。当然，由于没有数据上的支持，我不好说你的正常饮食是否足够你的叶酸需求了。可以肯定的是你的身体叶酸不足时一定会影响到精子的数量。我突然觉得孕前三个月服用叶酸是给男人说的，因为精子的发生周期正好是三个月，所以三个月要用的精子需要三个月前开始制造精子时，就要补充足够的叶酸。而女性对叶酸的需要则是在受精的一
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