title: 经常加班至深夜，怎样才能保持身体健康？
desc: 由于经验不足加之工作量大，睡觉的时间都捉襟见肘
topic: 熬夜加班
content: 创业时如何在工作繁重睡眠较少的情况下保持旺盛精力？ - 问答社区用户的回答 这两个问题都应该合并了。我也搬个家，把那个问题的答案搬过来吧。多说一句，每个人都有自己的情况，这个也不能都学的。------------------------------------------------------------------------------- 太长时间透支身体肯定会出问题，不过说这些都是废话，没事儿谁愿意那样透支。作为一名养生爱好者，同时又是一个工作狂，我尽力分享一些我的办法。
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