title: 锻炼肌肉会刺激分泌雄性激素是真的吗？有什么确凿证据？
topic: 健身
content: 我所知道的是，雄性激素有利于肌肉合成，而非肌肉锻炼有助于激素分泌，健身建议服用的蒺藜皂苷即是雄性激素合成促进剂。女性无法练出块状肌肉群的一个主要原因就是先天雄性激素水平低，如果健身有利于雄性激素合成，那这些人还用得着为这个而担心吗。说个题外话，有人评论里问鸡鸡变大的问题，据科学研究是过了青春期二次发育极难，青春期间雄性激素缺乏可能导致鸡鸡小，但是补充了未必能大，雄性激素补充过狠，类固醇什么的吃
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