title: 干眼症如何预防和治疗？
topic: 疾病
content: 首先判断是不是电子产品看多了，当人聚精会神玩手机，看电脑时，瞬目频率减少，眼睛就会干，就像皮肤干了会蜕皮一样，角膜干了也会点染，溃疡甚至穿孔，如果是因为电子产品看多了，那就多休息休息眼睛，早晚热毛巾热敷，大概45度左右，至少五分钟，然后按摩，上脸从上往下，下睑从下往上。还有就是老年人睑板腺萎缩（睑板腺负责分泌油脂，防止泪膜过快蒸发）。如果没有以上情况，建议去医院做下系统的检查，是否和全身因素相关，
answerer_tags: 读书或旅行，身体和心灵总要有一个在路上。