title: 我不能接受自己，我该怎么办？
desc: 做错事情，怪自己，然后懊丧。<br>改不过来，更怪自己，急到大哭。<br>哭了也怪自己太软弱，更加悲伤了。<br>亲近的人不好，改变不了他们，怪自己。<br>别人的缺点也不能接受，不能接受又怪自己不够宽容，感到自己很无助。<br>社交恐惧症，一有尴尬气氛就怪自己。<br>我常常失败，在失败中无法自拔。<br>所有事情都让我感到绝望，都是因为我不好。<br>绝望是个不好的情绪，我还这么绝望，我该怎么办？
topic: 心理
content: 每个人都会做错事不论大小，会懊恼也正常因为没有达到预期，说明你还是一个有目标的人。改不改的过来取决于你有没有想改的决心。觉得自己太软弱哭的那么悲伤只是你太缺乏安全感不善于倾诉和表达自己，也别太悲伤慢慢来就好毕竟性格这东西不是说变就能变的，凡事都要有耐心不要太焦虑。对于自己亲近的人大胆指出他们的缺点只是因为我们都希望他们都变得更好，不过本性难移，不要指望他们一朝一夕就能变成你心中所想的样子，如果不