title: 重度抑郁的症状，但是身边的人都不知道，家里只有爷爷婆婆，还高三了，每天都难受地去学校，怎么办好？
desc: 感觉家里人或者人很多人，对可能会出现的问题的是回避和敷衍的态度，初二开始自闭，从小不善于社交，甚至体态不正常（走路，站什么的），可是家里人却宁愿相信你没什么问题，所以有了现在这样的境地，有时候也能装作没什么，不知道现在的精神状态怎么形容，停不下心里想东西，理性艰难的控制着不去做逾越的事情，因为这理性，不会在人前表现太多（但是任然举止行为和他人格格不入），长辈和身边的人也就更不会在意，对于你的一些有益于治疗的想法不在意或者反驳（想回家休养，但都高三了）......怎么办呢<br>---------------------------------------------------------------<br>谢谢李阳老师的关心，也谢谢那些关心我的人。<br>不过有一些情况我可能在问题上没有说清楚。<br>首先，在小的时候，我的各方面的条件都比同龄人要好很多（学习，外貌等），而且我的性格很外向。<br>我开始变得内向，是因为看的书越来越多（星期六星期天的时候经常待书城里就是一下午，当然大部分是小说和没太大用处的杂书），因为那时候没有选择书籍类型的能力，接触了一些超前的，或者说是不正确的思想（比如将什么都看淡，道家的无为，理想的善良......毕竟那时候还小，很多理解也根本就是错误的），结果就是渐渐的不会和人交往，处理事情很理想化，而忽略了现实条件与正常人的需求。<br>然后因为小升初考试成绩比较好，家里买了电脑，放假就呆在家里玩（那时候还不会用电脑做正确的事情，玩游戏看小说比较多），就变得更加内向。<br>初中一开始就很内向，不过幸运的是有一些朋友主动接近我，主动帮助我，情况好了很多，有一段时间甚至变得很外向。<br>然后是初二，那时候成绩在班里也还算好，也有一些关注我的女生，但是因为一起玩的圈子并不是都是成绩很好的同学，有时候上课会有违纪的现象，而我们的班主任却是容不得一点沙子，更主观的夸大我犯的错误（上课说话什么的，次数并不多，可能是因为朋友犯的错比较多），然后因为那时候人生观不健全，更因为小时候的那些理念，选择了错误的应对方法。（有一次上课说话，老师就叫我出去，然后说了很多很多批评的话，总之是把我的错夸大了很多，她说肯定有很多不好的东西是她没有看到的，最后她问我，我恨不恨她，我说不恨，直到后来做出了一些大的违纪，她怎么对我，我都说不恨，因为小时候的观念告诉我老师一定是为你好，错的是你，你不应该怪她。然后她说，如果你是真这么想就好，要不然你的心机可真是深沉）<br>然后因为叛逆，和朋友逃学以及离家出走了，再然后就和家里人闹了很久，然后一直在家里待了两个月。<br>然后转学去了一所所谓的贵族学校，那里的人却是很势力的，一年一直不怎么说话，没融进什么小圈子里（却还是有人关注过我，不过却是我没有做好。），期间也回过家几次。<br>然后我向家里提出，去一所很差的学校，因为那里管理的很松，而且有亲戚在，压力应该会小很多。可是因为举止思维和生活在农村的同学差的太多，而且能有一些他们没有的东西（不是奢侈品，是书），在那里我任然是异类，一样有很多人在谈论这个怪人。<br>一直到现在，都是一直有很多人在关注我，我却一直不能很好的和他们沟通。的确是自卑，但我的自卑或许源于和别人的不一样（可以说我现在这样完全是自找的吧）。而且每次有了压力，我从来没有去宣泄过。而现在因为抑郁或者其他的原因，每天都没有精神，就变得很难看了。那些因为嫉妒我得到过关注的人便以此来攻击我，而很多之前关注我的人，因为我没有理会他们，更是加倍的攻击我（应该是很多方面都变得比以前差了，有些并没有变得差劲的，也因为他们的标准太高，而被攻击为很差。）<br>当他们对一个心理上有一定问题的人给予过分的关注的时候，他们在某些方面也变得有了一些问题。首先是癔症，还有斯德哥尔摩综合症等等（但是我发现并不仅仅是他们，其他很多不同的人都是这样的，或许这才是正常的现象）......更重要的是，他们用我来编造独角戏的时候，并不会理会我的意见，也不会来和我接触，我也没有解释的机会......<br>然后，初二的体态不正常主要是走路一直低着头，这个习惯似乎很小就有了，还捡到过不少次钱，大人们这么调侃，却没有很好的矫正。那时候肌肉比例还没有失调，现在可能是因为植物神经紊乱，所以背部和后颈部的肌肉减退，或许是因为这样才有了颈椎病。<br>而那个腰带细其实是个很怪的问题，我的本意并不是想知道好不好看，而是会不会影响血液的循环，但其实我是把髋部当成腰部了（我很久以前看过一篇问题，肌肉男为了秀肌肉而把裤子扎在髋部，其实是不健康的，理由是中国的传统和养生，细节记不清楚了），人体结构很多也搞错了，事实是会问这个问题，是因为我没有找到自己没精神的源头（心情和体姿）。<br>家庭是单亲吧，但和没有差不多，不对，应该还是好很好吧。<br>而我的格格不入，其实是一直很不自在。<br>而我所指的理性是因为我因为自己的问题学习了很多，虽然可能并没有找到正确的路。<br>我有好好锻炼的，跑步（这几天却是没有坚持了），俯卧撑仰卧起坐...还练过瑜伽（不过是买书自学的），还试过五禽戏，六字诀，想打坐和站桩，但是没有时间。<br><br>而我已经向老师提交回家自学的申请了，还没有去看医生，所以可能任然会有不少问题。<br>我之所以会选择回家学习的原因是：1.我觉得我在家自学的话比在学校里的效果会好很多，首先是在学校的压力，几乎做不了有效益的事情，然后是相信自己的自学能力。（我初中的时候初二开始没有好生学习过，上课都是一直在玩，考试前的前3天，老师都觉得我不可能考的上中学。那3天我学的很累，然后考上了一所很有名气的中学，差几分能上最好层次的班，当然了，最好层次有接近10个班，而且这有可能是因为中考相对简单，而且我有一定的基础，高考当然是不一样了。）<br>2.因为接触了问答社区和其他的一些比较精英的平台（其实我在问答社区潜水很久了），所以视界和其他人不一样的很多（或许这又是超前了），想尝试一些其他的东西（比如Coursera和创作，很多人说我有艺术的天赋，但我却并没有决定以后要做什么）。<br>3.在家里有更多的时间锻炼，更充分的睡眠（初二开始失眠，现在好很多了，但是因为晚上会做一些其他的事情，所以每天只有6个小时的时间睡觉，对很多人来说还是够了吧。另外，我晚上会做20分钟的眼保健操，是把其他几种保护眼睛的方法结合到一起的，感觉对近视很有效的样子，要是有人需要的话），可以有时间打坐散步站桩，甚至去健身房练普拉提（当然这可能会影响到学习）<br>4.也许我离开学校对其他人也好。<br>......<br>当然，自律很重要，要是我不好好利用时间的话，那就废了，好在我找到了很多好的工具，比如问答社区的专题，褪墨什么的。<br>其实，长辈一直都不怎么管的到我，尽管是在学校，我只是自己不想学，而老师说再多，在我看来都是司空见惯了。<br>这涉及太多隐私了，不希望这问题火。（尽管不是好问题。）<br>谢谢李阳老师的鼓励，我会加油做好自己想做的事情的。
topic: 日常心理分析
content: 从初三开始吧，车站老是有人派发那种私人医院的杂志，内容无非是美女寂寞，如何增加性能力之类的，当然，最后不忘说明阳痿，早泄，前列腺炎之类的症状，然后愿者上钩。我就是那条鱼。从那之后，就开始有了疑病症，每天担心得要死。高一高二学业繁重，这些都放在心里，高三，压力比较大，终于爆发了。第一，怀疑自己有了狂犬病，跑去医院要打针，医生说没事儿的，又没被狗咬过。但内心还一直怀疑，到了大学，这个心结才慢慢通过
answerer_tags: 恋旧的人多半不坏……