title: 周围的人都说我太消极了，怎么才能变得积极一点？
desc: 看待周围的人或者事啊，关系好的几个人总是说我的看法一直很消极，怎么办。。<br><br>有答主说我问题不详细，非常抱歉，我现在来补充一下。<br>本人大一，就读于浙江某一本高校。因为中考失利，交了借读费在外地读的高中，说实话，虽然也是省一级重点高中，但是因为是小地方，具体操作原因，有一半左右的人都是像我一样交钱走后门进去的，所以学习氛围并不是很好。（感觉在为自己开脱）高三有一次处理人际关系的时候太过于强硬（错真不在我），然后对方就就是在全班面前哭了，那也是快高考的时候了，班里放弃高考的也挺多的，就一起来针对我，对我心理压力真的挺大的。<br>家里的话，从小母亲对我要求挺高的，基本上没怎么表扬过我，理念就是要是我十八岁考不上大学，她的义务也已经尽完了，就不会再养我，索性我考上了，总之成年之后在家里就是客人。其实我母亲是个特别典型的悲观主义者，万事都往最坏的方面想，但是我父亲却比较乐观。<br>我消极的主要表现，其实我没有什么感觉。走在路上，对对面走过来的人我的评价一般都不会太高之类的，看事情习惯性的从批判负面去，经常吐槽好像是有的
topic: 心理
content: 这个话题比较大。但是你问出这个话题，对你个人是非常有意义的。假如你自己都感觉到消极心态了，说明你已意识到消极心态对你的负面影响。消极心态形成的原因有很多： （1）遗传。即家庭影响 （2）个人经历和环境。比如你从小长大的环境和经历中遇到过较多的挫折和困难，感觉无力（3）性格。比如偏内向型，缺少社会支持，遇事无人商量，孤独无援。但是，只要你愿意，这些都是可以调整的，即你的情绪和思维习惯是可控的。个人
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