title: 为什么学习时比玩时困？能改变这种状况么？
desc: 为什么学习时比玩时困？ 能改变这种状况么？
topic: 学习
content: 困是身体和精神疲劳的表现。其实玩并不是不会导致疲劳，正常情况下，只要你在玩和学习中投入同样的注意力，一段时间后都会感觉到疲劳犯困，区别只在于，大多数情况下，学习过程中就会感觉到累，而玩过了之后才会感到累。以电脑游戏为例，在游戏进程中会有各式各样的奖励不断出现，如经验装备等等，这些游戏的反馈让人感到喜悦，接着促进脑内相关的神经递质如多巴胺等的释放，使神经兴奋性增加，并且愿意一直玩下去以保持这种
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