title: 孕妇可不可以喝哇哈哈AD钙奶补钙？
desc: 媳妇怀孕了，不喝牛奶，和哇哈哈AD钙奶可不可以
topic: 健康
content: 我也是被题主萌到了啊谢邀！ 中国营养学会对钙的推荐量为： 怀孕前三个月每日800毫克（与怀孕前一样，需钙量没有增加）。怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克，因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育。怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克，该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期。AD钙奶含钙量太少了，远远不够孕妇所需。下面是网上查到的配料表。钙片，如果孕妇本身不是特别缺钙，不用吃。
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