title: 颈椎盘状突出，生理曲度变直，或者增生，压迫硬膜，诸如此类问题，能通过锻炼恢复缓解吗？
topic: 生活
content: 应该是颈椎间盘突出，生理曲度变直，颈椎关节出现增生，而颈椎间盘突出后压迫硬膜囊，出现神经压迫症状。造成这种情况的原因基本都是长期伏案工作或经常一个姿势过久，使得颈肩部的软组织过于紧张，颈椎关节压力增大，椎间盘受压向后突出压迫脊髓神经，患者多出现颈肩部疼痛，活动受限，四肢麻涨等症状，而治疗一般还是以手法调整关节，有脊髓神经压迫症状明显的要适当牵引治疗，还可以针灸松解颈肩部的软组织，颈曲变直的恢复则
answerer_tags: 中医骨伤/整脊康复 已开通值乎“钟文 整脊康复”