title: 极端寒冷天气需要怎样保暖？
desc: 听说有一种layer穿法，但能不能详细解释在零下三十度的天气如何有效保暖。另外，国外羽绒服都是400 fill （蓬）到 800 fill（蓬）， 国内讲究的都是充绒量和含绒量，请问如何换算这两种单位？
topic: 天气
content: 谢邀（你邀对人了绝对干货来了） 零下三十度这个...其实也分不同情况.简单分下类吧 1.城市室外无大风行走，室内有暖气没有暖气...还零下三十度...这个太极端了吧，只有一种可能，就是东北冬天的工地楼里.这个程度可以参照2或3 可以粗略理解为出门上班，下班买菜啥的，乘坐公共交通工具 2.城市室外大风行走，或较短时间骑行骑到三十公里每小时的话有没有风真都一个样...尤其骑电动车或者摩托车，不能靠运动取暖 可以粗略理解为骑
answerer_tags: 喵嘎大魔王麾下杂役