title: 如何让自己浮躁的内心平静？
topic: 平静
content: 问答社区问题：保持平静和安心定义：平静是什么，是一种内心的感受，就如一个装满粮食的口袋，沉甸甸有分量，掷地有声而不似风中的塑料袋，随风飘扬，不知去向。起因：世间万事有果必有因，首先探究产生不平静和浮躁的原因。v 内在的：1.杂念在纷繁的世界中，人人有欲望，求而不得往往产生杂念，这都很正常。而有时候这些杂念理智知道，有些理智不知道，残存在潜意识里，并以不同的外显形式（拖延，暴躁等）来体现，进一步影响人的