title: 通过跑步瘦下来是种怎样的体验？
desc: 减肥瘦身方式有很多种 大家都知道跑步能变瘦 有没有人是完完全全通过跑步来改变自己 由胖子变瘦子的一段煎熬旅程 说说你们的经历 那种瘦下来的感觉是怎样的
topic: 健身
content: 有人说光靠跑步不能瘦下来 我就是来做小白鼠的！！！ 顺便来报答问答社区 感谢各位前辈给了我跑步的动力 来回答就是为了跟更多人一起通过跑步瘦！下！来！ 2016.8.31 这两天膝盖好像不行了 所以每天跑得少了点 但是好像已经魔怔了 下雨天也出来跑 有点不敢停 吐槽一下nike running更新后好丑！ 2016.8.27 记打破的两个记录 2016.8.22 纪念一下500km 可是为什么今天还胖了 2016.8.14 更新一下证明我还在继续跑步 同时继续吃
answerer_tags: 接地气的理想主义者 / 生活狂热分子