title: 如何看待健身和健美？
desc: 有些健身和健美的人都互相看不起。对此你们怎么看。
topic: 健身
content: 健身的概念可大了，我觉得健美就包含在里面。或者你也可以用另一个概念来说，健身是指业余锻炼身体，健美是一个专业运动。但我更倾向于健身这个词是个非常宽泛的概念。何渭斌一出来说话就要遭黑。但我看他没说什么呀。人家好歹也是国内力量举顶尖，在他那个级别可以说是当之无愧的第一，而且也从来没在哪里的言论里说过健美怎么怎么。比如我深蹲极限2.5倍重量，有一段时间还特么因为无节制的冲极限而得了股四头肌肌腱炎，而