title: 血瘀体制改如何改善？
desc: 冬天手凉脚凉，被窝里也捂不热，做体质测试结果是血瘀。想知道该如何调理。
topic: 健康
content: 一：什么是血瘀体质 瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷情绪不调等情况下，很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什么部位，什么部位就发暗发青疼痛干燥骚痒出现肿物包块，当然此部位的功能也会受到影响。二：血瘀体质人群的特征 典型的瘀血体质，形体偏瘦者居多。“瘀血不去，新血不生”，微循环不畅通，直接影响组织营养，就算吃得不少，也到不了该去的地方发挥
answerer_tags: 养生/设计