title: 新生儿由母乳和配方奶喂养，需要额外补充DHA吗？如需要，是鱼油好还是藻油好？哪个牌子的安全些？
topic: 育儿
content: Q 成长中的宝宝需要多少DHA？A： 孕期和哺乳的女性，每日DHA摄入量应不低于300毫克，以保证胎儿婴儿的大脑和视网膜发育有足够养分0-2岁，每日DHA摄入量应不低于100毫克。如果纯母乳喂养，母乳充足，母亲每日摄入DHA不低于300毫克，可以不另补充 混合喂养，建议单独补充。2岁以上，每日DHA摄入量应不低于200毫克 Q母乳喂养的宝宝，是妈妈补充DHA好，还是宝宝自己补充效果好？A：如果经济上允许，当然最好同时补充。二
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