title: 上身胖下身瘦苹果型身材如何瘦？
desc: 女生19岁上身胖，65kg 特别是肚子和手臂上肉超级多，一直以来都有锻炼 可是感觉腿变细了反而上身的肉更多了哭死啊TT求大神帮帮忙 苹果型该怎么减肥 饮食运动各方面都可以 跪求鞠躬TT
topic: 健身
content: 多图慎入哈哈典型的苹果型人来报道，我觉得苹果型很藏肉啊，因为上身胖下身细，下身的长度比来就比上身长，只要把别人的注意力吸引到下身来就OK了。几个搭配偏年轻校园杀马特（毕竟新东方炒菜专业未毕业）不要看脸仅供参考，然后身高体重先不告诉大家。关键词：高腰 上松下紧 1.短上衣宽松衬衫高腰牛仔裤 上衣可以是宽松的也可以是下摆蓬蓬的，总之不要显肉 其实下摆下面肥肉汹涌....biubiu 对于大腿根粗的妞们 衬衫可以
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