title: 爱无能，不知道怎样爱上一个人，看起来淡然独立刀枪不入五毒不侵，实际上没有需要的感觉很糟糕，怎么办？
desc: 一个人单身了好多年，本来是本着宁缺毋滥的想法等待真正属于彼此的那个人，结果一路走来，风风雨雨都是一个人裹紧风衣，突然发现自己好像爱无能了，不知道怎样爱上一个人，也不知道爱上一个人的感觉是什么样子的。<br>本身因为家庭的原因，从来没有谁可以真正依靠，后来又是一直一个人，自己把自己训练得很好，独立坚强，有自己的想法，所以也并不需要谁。如果说爱是彼此需要，喏，怎么办？<br>现在也有男朋友，但可能更多的是感动，他待我很好，又是那种很男人的男生，懂得付出，死心塌地，但我却并没有那种归属感，觉得我属于你你属于我。内心其实是不安定的。我从来不吵也不闹，觉得他做得不够好的时候，实在受不了了才会对他循循诱导，用比较逗比或霸气的语气让他知道自己没有做好。这其实挺好的，是一种理智的沟通方式，但我想，可能是因为不够爱吧，所以才没怎么有情绪，才可以掌控。我其实都想过，就算对方提分手，我都会很平静，那心就跟死水似的。<br>其实很羡慕那种无论自己怎么作男朋友都宠着闹的女生，比如闺蜜。但是自己从来不这样，或者说不敢这样。因为自以为自己最清楚人和人之间关系的薄弱，再深的感情也经不起往死里作。所以我又想，我爱无能，也可能是因为害怕了吧，不敢把整颗心赤裸裸得端出来，怕受伤。可能其实并没有那么坚强。<br>没有需要和被需要的感觉太糟糕，有时候都觉得生无所恋。好吧，说到生无所恋，话题就有点大。就这些吧。<br>请问我该怎么办？<br>-----------------------------------------------------------E-----------------------------------------------------------------<br>20161019<br>一年多没有登录问答社区，刚登录看到答友们的回答，很感谢。我发现回答分两部分，一部分恍然大悟这就是爱无能，另一部分则是共鸣。那么我现在添加后续部分就是想解释说明一下：<br>1. 如果你发现和我症状完全一样，请不要冒然定义自己就是“爱无能“<br>2. 如果你和我有共鸣，或者在经历和我从前一样的经历，没关系，你只是还没有遇到那个真正能让你敞开心扉的人<br>原因很简单，说来造孽，一年前我苦恼困惑之下写下这个关于自己爱无能的问题，一年之后我却因为爱得太真太深，可以说丢了半条命，脱了一层皮。。。别的也就不多说了。。。<br>最后，需要提醒大家一句的就是：<strong>越是从前感觉自己爱无能的人，一旦真正爱上某个人，倘若分手结局，就会伤得越重，伤筋动骨，不是开玩笑的。。。。。<strong><br><strong>--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------<strong><br>20170616 Updated Status 人生是需要阅历和经验的，许多当年的感受不过是个人前进的历史局限性。好多事情，再回头看，好像揭掉了面纱，恍然大悟，大彻大悟，也只能笑着叫自己一声傻子。比如，他其实没有爱你，比如，那不过是你未经风雨的幼稚的小情绪，比如，原来那是他面具下的谎言。需要时间，需要阅历，但是总归天南地北走遍，你蜕变了。
topic: 心理学
content: 如果不承认自己的软弱，就没法变得坚强。我和题主一样因为家里的关系，一直是一个人。从小就很懂事，成绩很好也从来没有叛逆过。同时一直觉得，从来没有一个人真正了解自己。承认自己需要别人，是需要勇气的。就算自己需要别人，依然有一个人走下去的勇气，才是真的勇敢。成年以后我爸问我为什么一次都不撒娇，我哭笑不得，因为我第一次跟他撒娇被他骂了一顿，那次就成为了最后一次。当对别人坦白自己的需求时，我们认为是一