title: 如何接受自己，喜欢自己，并改变自己？
desc: 在一般的朋友交往中，自己一直是一个比较开朗的人，身边的朋友的评价是神经大条二幽默，也比较爱吐槽开玩笑。<br>在亲密关系中却表现出了许多自己的性格的阴暗面，多疑，容易缺乏安全感，易焦虑，急性子，有时候脾气不好。这当然我知道就是我的性格，在不同人面前的开放度不一样，而且也与另一个人（一群人）有关。有些焦虑多疑脾气不好的性格比较像我的妈妈，而说实话，我爱我妈妈，但是我们没有母子相处多年的经历，我大概不会与她做好朋友。但是，其实爱就是接受对方的一切。<br>经历过一些失败的亲密关系（恋人关系），我知道我对亲密的人的急性子缺乏安全感的性格对这些失败负有一定的责任，而且我也讨厌这样的自己，在理智的时候我会觉得那样的我我自己也挺难接受，总是希望我能够维持一个完美的形象，希望抛弃这一部分的自己，不希望别人看到这样的自己。<br>然而，我其实是知道的，改变自己的目标的达成的第一步应该是接受自己，喜欢自己，多看看自己的优点。缺乏安全感多疑的深层次原因最大的原因之一可能就是自卑，只有接受自己喜欢上自己，才能足够的自信表现出最好的自己。而有句话说，要想牛逼（改变自己）的第一步，是装成牛逼的样子（装成自己改变目标的样子，是不是简而言之就是装逼？）。自己也在努力尝试改变自己，做一个更好的人。<br>希望各位知友根据自己的专业知识人生经历给一些具体可行的建议，一些上述说法的看法，一些可行的方案，或者关于自己接受自己改变自己的故事，跟大家分享一下。
topic: 人际交往
content: 说点简单粗暴的解决办法吧。坚持做一件事，简单也好，复杂也好，坚持去做。坚持一个月就会有优越感了，坚持一年半载的基本就会喜欢自己了，这个过程自己的心态就慢慢改变了。那如果你问我，我坚持吃饭，坚持睡觉，那也算坚持了啊？如果你能坚持按时吃饭，按时睡觉，我想生活习惯的改变也会改变你的心态哟 最最最后，推荐一部电影yes，manp- 仔细看了下，感觉自己答非所问，
answerer_tags: 就想看看这个精彩的世界