title: 怎样打出高质量的远射？
desc: 题主今年19岁，大一，爱好足球，喜欢踢边锋。看足球比赛中球员打出高质量的远射，很漂亮。但是自己总是踢不上力，踢出来的都是贴地球，球速也一般。怎样才能踢出高质量的远射？比如博格巴，C罗等
topic: 足球
content: 想踢出高质量的远射需要注意以下几点：1 触球前最后一步要大一点，确保自己的射门脚有摆腿空间，2 摆腿幅度要大（尽可能到达“踢屁股”的位置），速度要快。胳膊张开，射门脚脚背绷直。3 不要只借助下肢的力量，腰腹也要发力。射门时上身要挺直。4 射门后射门脚要继续向前摆动，支撑脚随着身体惯性稍稍离地或者完全离地 以下是我找到的几篇关于射门技术的优质微信文章， 教程大力射门的技巧，学会你就是球场的重炮手 掌握了
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