title: 大家都用什么方式放松自己放松心情？
desc: 长时间的学习工作感觉自己很累很容易出现消极心态，问问大家伙都怎么休息调整的
topic: 高效工作
content: 如果是女生的话， 我倒是有一些亲测简单速效的小方法。>>> 我们先来看看通常是怎么做的 美食？ 虽然身为一枚资深吃货，食物能给我带来极大的安慰，但是吃多了会胖，胖了会不开心，不开心继续吃的话，这样就陷入一个死循环了。购物？ 都说女人的心情，三分靠天意，剩下的97分靠shopping...逛街买买买，挑选试穿刷卡，这一系列过程固然爽，但是等买完回家的时候，该来的失落还是会来，填补不了。看剧 刷不了几集就看不下
answerer_tags: (๑•̀ㅂ•́) ✧公众号：萌酥说