title: 跳健美操是否会引起胸部下垂？运动过程适合穿什么款式的内衣？
desc: 简单补充一下：B罩杯以上的女生忧虑的问题
topic: 健身
content: 特此感谢Kenneth 兄邀请，这算还债了 首先要说，只要不是平躺着，任何时候，随时随地，胸部都会接受大地的召唤，无论男女，无论罩杯数（由于自重关系，只是会比较明显而已）健美操虽然是全身有氧燃脂运动，但是并没有对胸部肌肉有加强锻炼，所以，想增加胸部肌肉用来增加支撑抵御地心引力，最好方式还是俯卧撑。像健美操，跑步这种蹦蹦跳跳的运动，自重比较大的同志们请自己参考物理定律，自重加加速度，引力，甚至还有离心力
answerer_tags: 总在谈论感情问题的设计师 (๑¯ω¯๑)