title: 现在能为父母的健康做点什么？
desc: 今天看了一个帖子
topic: 健康
content: 先说我自己吧，以前我是体重211斤的大胖子，身高178，所以真是大胖子。后来跟着朋友跑步，减了一部分，然后就疯狂的迷恋上了运动，不止是跑步了，自己还做一些力量运动，在此感谢健身大神斌卡大大的文章，让我受益匪浅。现在体型也出来了，三月份的重庆国际马拉松半程21.095km，用时105分钟。现在自测已经接近95分钟了。上面的都是铺垫。我妈以前的体质很不好，经常性的头疼脑热，每次换
answerer_tags: 一个逆袭的胖子