title: 怎么样养头发？
desc: 曾经不懂健康减肥，通过节食导致掉发严重。本来头发就不算多现在更少了而且发质很差。有哪些比较好的方法可以慢慢生发养发？
topic: 健康
content: 头发跟你一样，缺营养。那就你跟她一起补呗，你补肾，它补发膜，先把枯死开叉的剪掉。补肾看你阳虚还是阴虚，对症下药。补发膜挑贵的用，尽量少洗少折腾头发，养发最重要的是一次不落地用发膜，一次不用你就要重新来，买把气垫梳，平常带把小剪刀，看到开叉就咔嚓掉，洗完了我从来不用吹风，干发毛巾慢慢擦，擦干了涂护发精油，这东西必需品，也要一次不落地擦，嗯，还有平常少扎头发，买个真丝枕巾。差不多就这些了，我先天