title: 减肥成功是什么感觉？给生活带来哪些改变？
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topic: 健身
content: 收到这么多赞，真的很谢谢大家，其实减肥没啥套路，我觉得减肥这个事吧，就是要有个契机，当你意识到该减肥的时候，你就会行动了，大家的努力可以作为你减肥过程的一个激励，别人的方法没有可以完全照搬的，心里有个目标，大体方向拿准，自己试试，总有适合自己的方法的，别委屈自己。从我真正下决心减肥开始，我就没想过自己不会瘦，但我确实不知道自己能瘦多少。春天到了，为了理想中的自己，努力吧16.03.24
answerer_tags: 保持微笑，随身带刀