title: 手臂粗的女孩好痛苦。本来不胖，可是手臂好粗导致我看起来好壮。痛苦啊！到底怎么瘦手臂？
topic: 减肥
content: 这张图并不是没有科学依据的！！！ 说一下我个人的想法吧。我本人也是手臂肉肉很多，还有大腿也是 然后经过我长期的观察发现，手臂和大腿粗的人几乎都爱吃面包饼干奶油蛋糕这些烘培类的东西，不造有木有科学依据啊，反正我就是这样 求轻喷啊 几个月前开始减肥，除了每天夜跑之外，小零食也被我拒绝了，变化最大的就是大腿明显细了，手臂也细了，只不过不大明显。要知道，之前每天除了正餐之外，必
answerer_tags: 乐观的悲观主义者