title: 失恋了如何摆脱对前男友的思念以及快速找回对自己的信心？
desc: 过年回来刚分，理由是他找到合适的结婚对象了。<br>我们在一起3年，是我最美好的3年。这几天根本没办法摆脱他的影子，根本吃不下饭，整晩睡不着，还要在父母和同事面前若无其事。身边到处都是一起经历过的熟悉的人和事，很多时候想哭，就是哭不出来，原来难受哭不出来是最可怕的。<br>看了很多朋友的经历，明白自己应该放下，应该用别的事分散注意力，但是实际行动起来好难，无论做什么都很无力。<br>不想骂他，不想去找他理论什么，就是很想他，一颦一笑，却不能见。<br>下定决心要做更好的自己，要努力，心里又很害怕自己做不到，害怕失败，害怕自己过的没有他幸福，害怕哪天不小心看到他跟别人的恩爱，最怕对不住自己。<br>怎么才能让痛苦赶快过去，开始新的生活？ps：找到新欢什么的木有这么快
topic: 分手
content: 我也是我的应对方法是假装很快乐！然后就真的好像一点一点快乐起来了！ 实在难过的时候就来问答社区开导像题主这样还在深深的痛苦中的妹子（就像现在这样） 不要难过啦！振作起来！（3）难道不是他该为失去你这么好的妹子而痛苦吗？你在难过什么呢 跟闺蜜愉快地聊天吧！在每句话的结尾都加上 实在不行我可以做你的树洞呀！有什么不开心负能量都尽情地倾倒给我吧但是记得在现实的生活中做一个人见人