title: 如何优雅地给客户打电话而不会紧张？
desc: 如题，我是刚毕业的职场新手，干市场工作，人比较内向<br>虽然不像销售那样需要长时间接触客户，但给别人打电话也很紧张<br>我想我是有点打电话恐惧症吧<br>如何克服这种心理障碍？
topic: 高效工作
content: 现身说法 刚刚才给一个客户打电话，我们是做快消品的，客户是属于那种蛮大的。我打算约他明天拜访，打这个电话之前我也特别紧张，就是几乎都要听见自己心跳那种 后来我用了两个方法 1转移注意力，先把办公室打扫了一遍，再想了一下下周的工作安排，发现打电话这个事情不是我心里最大的了，然后心跳自然就慢了下来。2默念 把跟客户说的内容记下来，多模拟几遍，就像真的在打电话一样，连问候，语气词都 要说出来，这样你
answerer_tags: 每天都离做男神更近一点～