title: 不用面包机如何揉面团能揉出手套膜？
topic: 美食
content: 可以出手套膜的。先把所有材料混合成团（这里用的是南瓜面包的揉面过程，所以能看到南瓜泥，但不影响揉面的） 接着移到案板上，好操作。案板和手上都铺一层面粉，防粘。然后开始搓！用手掌带动面团往前搓，像搓衣服一样，然后拉回。中途觉得粘了就铺一薄层面粉。往前搓 拉回。重复以上动作2-3次。这时面团呈横向的长柱形，接着旋转九十度。继续重复以上动作。接下来！重点来了！ 当面团不粘案板也不粘手时开始摔打。拿着
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