title: 通过跑步瘦下来是种怎样的体验？
desc: 减肥瘦身方式有很多种 大家都知道跑步能变瘦 有没有人是完完全全通过跑步来改变自己 由胖子变瘦子的一段煎熬旅程 说说你们的经历 那种瘦下来的感觉是怎样的
topic: 健身
content: 哈哈 来答一下 其实我以前也不胖的 但高三大家都懂的 被妈妈喂得白白胖胖 高三毕业后大概是这样 一百二十斤的样子 后来上了警校要经常锻炼身体 自己没事也去跑跑步 也不知道跑了多久 跑步已经变成了一种习惯 后来就慢慢瘦下来了 心态也变的更好了 开心的时候可以去跑几圈 不高兴的时候也可以去跑几圈 想穿的衣服都可以穿了 开心 而且皮肤也变的更好很多 学校宣传片中还可以稍微出现一下 戴单警装备的时候臀部不会显得很大 穿
answerer_tags: 苦逼的警校生