title: 你为什么会讨厌(不满意)自己？想要怎么改变？
desc: 很多时候会因为一些细节小事或日常行为，偶尔的一个动作，一个语气，觉得自己很丑，很low，很胆小，很失败等自己厌恶。我想知道你们是因为一些什么事情觉得自己很讨厌，而想要进步改变的。<br>分割线<br>2016.02.12<br>经人提醒，提问适当修改。<br>由“你为什么讨厌自己”<br>改为“你为什么讨厌不满意自己”<br>分割线<br>2016.02.12<br>经评论提醒，提问修改。<br>由“你为什么讨厌不满意自己”<br>改为“你为什么讨厌不满意自己，想要怎么改变？”<br>分割线<br>下载问答社区有一段时间 ，看到过一个人说过，问答社区是一个平台，一个分享个人见解的平台。所以我觉得单纯问“你为什么讨厌不满意自己”。这是不合理的。
topic: 心理学
content: 我发誓我要减肥，计划写好却坚持不住一个星期。我发誓要好好看英语，可是单词背了两页我就丢到一旁。我说要早睡，然后又没忍住刷微博到凌晨。我定好闹钟，要过一个有早晨的冬天，然而我还是从没吃过早饭。我没有告诉我喜欢的人我喜欢他的勇气，我缺乏一口回绝我不喜欢的人的决绝。我明明能很好的照顾自己，然而却总是让自己饿肚子受委屈。我无法静下心来完整的看完一本书。我变得消沉 懒惰 没脾气。我讨厌自己的多谋寡绝
answerer_tags: 不止是个逗比。