title: 去西藏和云南旅游是选择一双防水还是防滑耐磨的登山鞋或徒步鞋？
desc: 选择低帮的好还是高帮好？有什么品牌推荐的吗？本人穷学生一枚
topic: 登山
content: 选择鞋子要根据你去的具体地方选择，有时候需要2双甚至3双鞋子。第一，你必须要确认你走的路线是否是野外，有坑洼，乱石的环境。如果有就需要高帮的徒步鞋 第二，你必须要确认你走这些路线的时候，是否需要负重，如果需要长时间负重15公斤以上，必须重型鞋，否则脚很容易受伤，我就曾经受伤，养了足足3年，到现在还不敢穿软底鞋 第三，你必须要确认走的地区的海拔高度，如果你在夏季到云南，就要至少准备一双舒服的凉鞋，进
answerer_tags: 西藏深度游资深玩家