title: 为什么对有些人来说，恋爱会带来强烈的焦虑感？
desc: 一个人的时候个人生活平静，然而一旦开始恋爱，就变得特别容易焦虑，在对自己的评价上尤其如此，时常会感到自己在很多地方都做不好，面对恋人的时候偶尔也患得患失，我不明白为什么恋爱会唤起这么强烈的焦虑感，尤其是当我看见其他朋友的恋爱看起来都自然而然的时候就更加觉得自己的状态不对劲。<br>怎样能让自己在恋爱的时候变得简单自然，不被一些琐碎的情绪左右？
topic: 心理学
content: “恋爱中的焦虑感是认识自我和通往真爱的一把钥匙。”- 我最近恋爱了。恋爱的感觉很美好，让我的时间流速逐渐变慢，感觉整个世界都不一样了。曾经我一度觉得自己找不到理想的恋人，甚至可能不会再恋爱了。渴望恋爱又不想恋爱的心情让我一度很痛苦。听过一句话对单身最好的解释，“不是对恋爱没需求，相反，对恋爱有着更高品质的需求”。然而机缘巧合之下我找到了我想要的理想恋人，以前的我天真的觉得这种“理想和默契”会阻止
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