title: 艾灸颞颌关节，热量停在皮肤表面，关节里面很冷，怎么办？
desc: 老妈颞颌关节炎症，有适合脱臼，最近用艾灸治疗。每天20分钟，已经艾灸27天了。<br>皮肤表面甚至烤出过水泡，可是关节里面不热，耳朵眼里冒凉气，关节只有烤的20分钟好。<br>是否需要停几天再烤？<br>应该怎么办呢？谢谢！
topic: 中医
content: 你好，可以在艾灸处放一块姜片可以有效的避免烫伤还可以加大艾灸的效果。可以选择热敷。不过肌力锻炼还是必不可少，长时间不运动后会出现肌肉萎缩，更不利于颞颌关节紊乱的恢复，建议查看我在这里右下颌骨习惯性脱臼怎么办？ - 冯一烜的回答 的回到，坚持专业有效的康复锻炼是可以痊愈的。祝康。
answerer_tags: 微信号：fengbingtao 头条号：汤姆侃鞋 一个很懂运动鞋的运动康复师