title: 不努力，和同学朋友的差距越来越大，不好意思联系，但是一个人又很痛苦，怎么办？
desc: 25，博士在读。因为一些小挫折，还有自己不够努力，沉迷于游戏和小说，拖延症泛滥，论文写不完，工作找得也很一般。和同学，朋友的差距越拉越大。虽然会经常勤奋一段，但是又不断的消沉。之前一直形象很不错，在朋友眼里是一个条件不错，聪明，平和的形象。不愿意被认为自己没用。。。但是觉得自己就是没用。挺想念朋友的，但是又不好意思联系，觉得自己太懒，不好意思面对他们。常常想着等到自己状态好了再联系。但是等不到那一天啊。。。多谢！
topic: 心理学
content: 狠狠地打你自己一巴，自作孽，不可活。每个人心中其实一个消极的自己，因为这个消极的自我而总是导致举步维艰，尝试着做点积极的事，哪怕是每天去跑跑步，让自己习惯于这个积极的行动模式中，另外请不要在意太多朋友或者说身边人的想法，他们其实也没有你想的那么复杂，朋友是不会因为你富贵了就真的给你一万个赞，也不会因为你贫困了，就对你嗤之以鼻。真正要在意的是，上一秒的你，是否浪费了那一秒，为什么你会浪费了，多多关
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