title: 在家适合怎么做早餐？
desc: 对于上班人士，如果希望在家吃早餐，请问大家都会做什么吃的，使用什么工具，主要是节约时间和营养，希望大家能够分享一下自己的idea。<br><br>PS：希望能够列出食品大致的准备及制作时间，可以给大家更直观的感受。
topic: 健康
content: 终于有我可以回答的问题了 要说方便快捷，速冻的包子啥的简直太好使了 早起，抓一只叉烧包，一只奶黄包，一只豆沙包。。。。当然可以选择任何你爱的口味，电饭煲插电，倒少量水，蒸上，然后就该洗漱洗漱，洗好了就可以吃了，还可以锅里掰截玉米进去滚着，可以打包到公司，在接近饭点，饿的时候啃一啃，健康又不会饿的胃疼，吃饭的时候也不会因为太饿吃太多 扯远了。。。。。。。。。包子直接吃有点干，这个时候，来点牛奶配可可