title: 如何早起而不影响室友？
desc: 我想六点起床早读，但是室友通常七点才起床，我要怎么让自己早起且尽量不吵醒室友呢？多谢
topic: 大学生活
content: 不请自来回答 因为我早上要晨跑一般六点起床，第一次住寝室，一开始虽然有留意但是动作还是不够轻，后来不断摸索并和室友们沟通，总结出来一些经验 1.闹铃 室友们属于睡眠很浅的人，所以闹铃从来只搁震动，而且闹醒之后要立马按掉闹钟（后来不用闹钟了因为生物钟形成了到六点就醒 ） 2.减少起床后多余动作 这点非常重要，因为在完全安静只有你一人活动的情况下，你的动作会听
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