title: 如何让自己变得乐观！?
desc: 总感觉自己太消极了，做错一点小事都会自责很久，总觉得这会影响到别人对自己的看法。怎么就这么不放过自己呢！我觉得自己很忧郁！
topic: 乐观
content: 想要变得更乐观，那么乐观跟悲观的状态差别是怎样的呢。乐观跟悲观的差别在于我们如何地解释事件。比如， 题主做错了一点小事，或者更严重的失败，悲观者跟乐观者的差别在于：我又做错事情了，这是一个惨败，别人对我的印象不好了。而乐观者则认为 好吧，我没做好，如果我从中吸取了教训会怎样？我知道了哪些方法不合适，这是一个通向成功的机会。乐观幸福的人经历的痛苦，不比其他人少。由于不同的诠释，他们恢复得更迅速。所
answerer_tags: 想想还是要一笑而过