title: 该如何评价《BBC人体实验：双胞胎医生一人吃糖，一人吃脂肪，最后谁变胖》？
topic: 减肥
content: 这两天，一个来自 BBC 的Sugar or fat， which is worse的节目被国内媒体解读的文章在朋友圈疯传，一对双胞胎一人吃糖一人吃脂肪，一个月后两人竟然都瘦了 。事实是否真的是这样？掐指一算，疑！点！重！重！啊！一这场实验比的是糖和脂肪？ 双胞胎的 Xand 和 Chris 是双胞胎，营养师提供给他们两套完全不同的饮食方案。Xand是“高脂饮食”，可以吃芝士，牛排，鸡肉，但不能吃水果也不可以吃太多的蔬菜。Chris 是高碳水
answerer_tags: 自律给我自由。