title: 你的每日私人成长暗器是什么？
desc: 我们知道，每一个人都有一个成长的方法，说是杀手锏也好，暗器也好，独门秘法也好，葵花宝典也好，总之是适合自己的，每天坚持，持之以恒，最终提升自己的内功。你看金庸武侠小说里的人物，都有一个独门的修炼秘诀，从而成就了他在江湖上的地位。在如今，王永庆每天早晨坚持跑步，现在跑步的人很多了，村上春树是全马。王石是探险登山。马云估计是打太极，每年定期上山闭关有人是做早修，有人是做晚课。比如我，就是每天早起，每天暴走2个小时，每天坚持做潜意识调整。<br>那么，你的私人珍藏是什么？你每天都在修炼什么秘诀，是否可以拿出来让更多的人知道，并因此而不断成长，这样也是自觉觉他利己利他的事情。<br>你怎么看？
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content: 按时作息，按时吃饭，两餐吃菜，周看一书。沿海二本学生，住着包括洗手间洗澡间阳台人均不足五平米的六人宿舍。每天晚上11点睡，6点半起床，舍友都是打机看电影12点睡觉，7点半起床。不管他们多吵，我都睡得着，一觉天亮。有时凌晨他们起来打老鼠，我都没被吵醒过。修正作息方法：今天起，按时起床，运动到累，晚上按时躺床上，不准玩手机，如果睡不着，说明明早要按时早起，加大运动量。按时吃饭，中午晚上都吃青菜。上士
answerer_tags: 经济法该消亡