title: 运动实际上对减肥无用吗？
topic: 健康
content: 谢邀。本回答分三部分： 1看完整原文 2解读原文意思为什么说运动对减肥无用？ 3我的观点运动对减肥究竟是如何起作用的（为什么说运动有用的部分跟热量消耗关联不大） 重点在后面 禁止站外转载。--------------------------- 第一部分 --------------------------- 既然问题本身是解读这个文章，那我们先来看一遍原文吧。如果各种运动无助于我们减重怎么办？最新研究表明健身也许反而会降低身体代谢。In
answerer_tags: 胖过。