title: 极端消极状态下的人如何自救？
desc: 1.自控力极差，但却很在乎成绩，期末前也会装模作样的耗时间（没学进去）复习<br>2.觉得大学考试太水，成绩好的人不一定有等同于成绩的能力，自己却成绩差能力差，并yy<br>3.看问答社区以后觉得人生光明了懂很多，嚷嚷每天要读书-要健身-要学英语.....而却真的是每天在看<br>4.大学前（每学期前）制定乱七八目标然后看着别人替自己完成目标的<br>5.大一兴致勃勃的加了学生会社团各种组织，想着要去改变组织风气，过了段时间以后因为自己没能力后来退出却说学生会黑暗<br>6.游戏不敢玩太厉害，学习也不敢落下。但最终没有学好也没有玩好<br>7.心理有疾病，很多时候抑郁到不想和任何一个人说话，自杀只把手腕割破一点就不敢了<br>8.看见辛勤的父母会落泪但几天后抛到脑后<br>9.几乎没什么朋友没什么特长<br>10.家庭欠债<br>11.我是一个没有能力的同性恋<br>对，这个人就是我！突然想想，我这种人真的要是死掉了，也没什么人在意吧。但是想想自己就这么死了蛮悲哀，家里还欠债，还没有好好谈段恋爱，还没有认真完成一件事。可我这种人，真是应了句话，心比天高，命比纸薄！
topic: 学习
content: 有困惑，想不通，就去书中找答案。囚徒健身罗辑思维瓦尔登湖太极拳儒经佛经道书历史苏格拉底柏拉图心理学牛顿图灵（是同性恋哦）这些书都看了，懂得了许多道理，很多问题却依然没解决。此时理论基础有了，你还没有实践，因此实际上只了解了这些理论的表面，没有思考，没有内化。于是，你决定实践。你去跑步，去练拳，去学习，去恋爱，去旅行，按照书上看来的指引去生活你感到时间
answerer_tags: 君子无入而不自得焉