title: 你是怎样突破瓶颈增长能力的？
desc: 在能力增长的时候，往往会有平台期，入门了，但是能力增长缓慢，比较迷茫。例如：身体锻炼Photoshop水平编程水平演讲能力PPT能力跳舞社交旅游唱歌做菜等
topic: 学习
content: 魔方菜鸟不请自来 以三阶魔方为例子吧，初期练习的时候1分钟还原，不断的练习，练习，保持在了30秒左右。持续了一段时间，发现不好提高了，瓶颈来了，于是上网再找更好的教程，一步步，优化自己的手法，简化公式，不好简化优化的，就增加公式的量，找更多方法，翻论坛各种帖子找到适合自己的一套方法。终于进了25，圈内称SUB25。但是更高SUB 20的瓶颈始终突破不了，更多练习，更多教程，更多公式，也还是救不了自己的手残，终
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