title: 不吃晚饭一定会瘦吗？
desc: rt，天天不吃晚饭能实现减肥的效果吗？大概多久见效？姊妹问题
topic: 减肥
content: 一切天注定， 不吃晚饭能瘦？ 能不能瘦不一定，体重肯定会变轻。（你要是以前每天晚上称体重前坚持喝一杯水，现在不喝了，再称体重肯定会轻咯） 能不能只靠不吃晚饭瘦下去。那真要看体质 谢谢 你造有一种叫基因的东西它决定了你天生是个喝水都胖的死胖子还是死吃不胖的瘦子，基因还能决定你就算运动一年你的心肺含氧功能是不会有任何进展的 BBC地平线：关于锻炼的真相 豆瓣 BBC：变胖的真相 人生总是有许多艰难的，脱离体
answerer_tags: 爱好:美食，三国，健身……业余签约作家，职业GUI设计师。