title: 什么是「极简主义」的生活方式？
desc: 镜像问题：
topic: 生活
content: 我是来拜组织的。目前生活正在慢慢向极简主义生活方式转变，已有2年了。第一次接触这种生活方式概念是佐藤可士和的超级整理术，后来是知日断舍离，再后来就是自己慢慢琢磨兼执行。我的心得是：1）自省：了解自身 2）做计划和做整理：理清思维和简化物质欲望 3）练习注意力：专注做一件事不轻易放弃 4）学会排压：工作以外，有一项特长或者一个爱好 5）生活规律 6）习惯良好。
answerer_tags: 终身学习