title: 为什么要健身？该为健身投入多少？
desc: 最刚开始，健身目的都很单纯，或者是减肥，或者是想壮实一点，或者是觉得身体的功能在退化，可是健身一年多了，认真的话，早就不肥了吧，早就挺壮了吧，功能也都该找回来了吧。<br>可是我们现在玩着一人多沉的大杠子，哼哧哼哧直叫唤的推，举，抬，憋得满脸通红，总想让体脂再低点，维度再大点，分离度再高点，分量再涨点。<br>我们的身体每天都有地方在疲劳甚至酸痛，正常意义下，谁觉得一个健康的人是这样的？可我们却乐此不疲。<br>在健身方面对自己没那么水的人，我们对自己的要求，我们所有付出，是不是真的早已超出又或者偏离了健康的初衷？<br><br><b>进入圆桌
topic: 健身
content: 用R大一句话：穿啥啥好看，约谁谁愿意！