title: 如何保证自己不长残？
topic: 健身
content: 自认为越长越好看的来作答。纠结再三，要不要放照片。林肯说，一个人40岁前的容貌是父母给的，40岁以后的容貌是自己给的。我坚信这句话，而且认为当今社会，40岁这个时间节点还可以往前，30岁？在成长过程中，我变成了越来越好的自己。最后，还是决定放上照片。本就是普通女子，请勿吐槽。1 成长，带给人的自信。没错。自信，是最闪耀的配饰。工作和生活，都带给人成长。（1）先说工作。我大学毕业进了一家民企工作了一年多，