title: 如何压制与所有人绝交的冲动？
desc: 在一个工作组中，觉得自己没价值，不被人看见。反正就是很厌恶，但愿自己忘掉这3年来所有经历的及相关所有的人。总是有种想和所有人都绝交的心情。平时和工作组的人见面就当做没看到。工作组的通知就当没看到，反正再过几个月就离开了。甚至想在散伙饭上说，以后大家就当不认识<br>这个可能真的是我自己心理有问题，我总是很难和别人建立关系，因为我不会。平时待人很诚实，也没有什么害人心思，非常喜欢安静。吵闹会让我很暴躁。现在见一次工作组里的人就很烦，感觉自己怨气冲天，而且敏感，但是对其他人则没有。见一次她们就觉得难过好几天<br>我很明白自己处理不来这些人际关系，也总学不到。总是最后要绝交。心理问题严重<br>求提供比较厉害的人际关系心理咨询。<br>----------------------------------------------------------------------------------------------------------------<br>这个模式的由来可能在于：我对母亲摆脸色可以避免她招惹我，我可以躲到一个角落去。久而久之就成为我对别人摆脸色的一个模式。
topic: 朋友
content: 好好工作，干出点成绩，先学会自恋，然后学会宽容旁人。一点一点来，你只是想通过绝交让别人有重视珍重你的感觉，我们都有，那只是幻想。
answerer_tags: 有点疲劳，不想给人看病。