title: 如何提高自制力？
desc: 现在的自己很迷茫，连赖床不起这种事情都没有办法自制，每天庸庸碌碌地过着，曾经学着制定可行的计划，经常给自己提醒打气，但是总是被自己的惰性消磨，有时连自己的虚荣心都没有办法克制。<br><br>一直单身，总觉得不能因为自己寂寞而去随便找一个，现在试着不登QQ，少上网，但即使是这样我也看不下去书。大家可能会说要找到自己真正的兴趣，而我感觉自己什么都很喜欢，却没有办法深入下去，每天停留在表面还要显得自己很有本事。
topic: 生活
content: 前面很多人提到了自控力这本书，我也很推荐这本书，确实可以很大程度上改变一个人对于自控力的看法，里面介绍的方法也很有用，之前写过一篇书评，贴上来分享： 那只名叫“自控力”的妖怪 按照人类学家的说法，古时人们之所以会热衷创造出各种妖怪的故事，原因之一是为了解释大自然中所无法理解的事物。于是为了解释月食现象，诞生了吞月的狂暴天狗为了解释雷电现象，诞生了手执锤子与镜子的雷公电母，如此等等。从这
answerer_tags: 华语第一动漫论坛版主/书虫/爱好码字（微信公众号：thezxz106）