title: 难过的时候就不想说话，这是心理障碍吗？
desc: 难过的时候就谁也不想搭理，就想一个人呆着。<br>我想从小到大经历了这么多的“难过”了，为什么自己对情绪的控制力还是这么差？是不是我性格或是心理上有缺陷。
topic: 情感
content: 你好，我们每一个人都要面对生活中的各种不顺心甚至种种磨难。但是即使同样的挫折，比如高考失利，不同的人也会采用不同的方式来应对处理内心不舒服的感觉。有的人大哭大闹，有的人不停诉苦，有的人四处找乐，有的人默默忍受着情绪的折磨。你选择的是暂时地封闭起来，不和人交流，自己在安静中慢慢消化着心理的不舒服，也许头脑里会不断反思着自己的困境思考着事情的起因和影响别人对如何看待自己，甚至自己是否有性格
answerer_tags: 精神分析师、长程动力取向心理治疗师