title: 断食28天可能吗？
desc: 最近有个帖子叫断食28天全记录，一个女生为了减肥28天没有进食，还能活下来，可能吗？<br>整理版地址：
topic: 健康
content: 断食28天是有可能的。首先你有水喝，再有就是你能睡觉。但是，闲的没事儿干说要减肥什么鬼的，真的不要去尝试。为什么说通过节食减肥之后会反弹， 因为在不吃东西的情况下整个身体的代谢会跟着慢下去， 身体会觉得你在受苦，想办法让你活下去，活下去就意味着你的身体需要有足够长时间去慢慢燃烧的能量和脂肪，要想达到这个目标最好的办法就是降低代谢值。人的胖瘦除了生病等原因通常就是因为代谢的速度。代谢快，人就瘦，代
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