title: 如何缓解强迫症？
desc: 强迫症需要治疗吗？需要吃药吗？为什么要吃药？
topic: 心理学
content: 如果强迫症已经给生活带来影响，当然是需要治疗的。对于吃药而言，我认为在症状严重阶段，辅助药物是必要的，但是强迫症的治愈，最终还是要从心理入手的。以下是一项强迫症自我治疗的实操方法，只要认真去练习，相信对你，以及对强迫症的朋友会有一定帮助。也许在你看到这篇内容之前，已经接触了很多关于强迫症的介绍及自我治疗方法，但此刻你所看到的这篇绝对不是如出一辙千篇一律的内容。真正有效的方法，一定是有具体的操练
answerer_tags: 摆脱抑郁症、强迫症不再困难。