title: 午睡起来头脑不清醒怎么办？
desc: 通常晚上都很晚睡（凌晨1点到2点），中午睡一小时的话，醒来后起码一到两个小时脑子是不清醒的，处理工作效率非常慢。有没有什么方法可以改善这种情况？<br><br>还是只能早点睡吗？<br><br><br><br>补充条件：<br><br>1，是趴在办公桌上睡的。<br>2，7点半得出门挤地铁，基本7点不到就要起床了。
topic: 高效工作
content: 题主。我和你说哈。给你推荐一个东西一个头部按摩器。那种好像爪子一样用钢丝做的那种。头脑不清晰按摩两下瞬间觉得天都蓝了。刚才去百度了下就是这样子的。
answerer_tags: 双鱼座段子手。80后矫情狗。