แปลประโยคหรือย่อหน้าต่อไปนี้จากภาษาไทยเป็นภาษาอังกฤษ:
มันช่วยให้น้ําหนักคงที่ซึ่งก็ดีมาก เพราะทุกคนรู้ดีว่าการที่ต้องคอยควบคุมว่ากินอะไรมากเท่าไหร่มันทําให้น้ําหนักเพิ่มค่ะ
It helps keep my weight on my diet, which is great as we all know that having to watch what and how much food you eat has an adverse effect on your weight.