 Akıl sağlığına dikkat etmenin neden önemli olduğunu açıklayın.
 Ruh sağlığıyla ilgilenmek önemlidir çünkü fiziksel sağlığımızı, psikolojik sağlığımızı ve sosyal işleyişimizi etkiler. Ruh sağlığı, hayata olumlu katkılar yapmamıza, stresle baş etmemize ve hedeflerimizin peşinden gitmemize yardımcı olur. İyi bir akıl sağlığı, başkalarıyla ilişki kurmamıza, duygularımızı yönetmemize ve etkili bir şekilde plan yapmamıza olanak tanır. İlişkilerimizi, iş performansımızı ve genel yaşam kalitemizi etkileyebileceği için ruh sağlığımıza da dikkat etmek önemlidir.