 Açık havada spor yapmanın faydalarını kapalı alanda spor yapmakla karşılaştırın.
Açık havada spor yapmak, kapalı alanda spor yapmaya kıyasla çok sayıda fiziksel ve zihinsel sağlık yararına sahiptir. Açık hava sporları daha fazla fiziksel aktivite ve çevre kullanımını gerektirirken, salon sporları genellikle daha yapılandırılmıştır ve daha az fiziksel hareket gerektirebilir. Açık hava sporları ayrıca güneş, rüzgar ve yağmur gibi elementlerle daha doğrudan temas içerir ve bunun bir dizi sağlık yararı vardır, oysa kapalı alan sporları elementlerden daha fazla korunabilir. Açık hava sporları, genellikle tek bir kortta veya sahada gerçekleştirilen kapalı alan sporlarına kıyasla genellikle kort, saha veya parkur gibi farklı unsurları içerir. Son olarak, açık hava sporları genellikle daha fazla takım etkileşimi ve oyun sırasında daha hızlı refleksler sağlarken, salon sporları genellikle doğası gereği daha stratejik ve metodiktir.