 Makaleden yola çıkarak kısa bir hikaye yazın.
Yakın zamanda yapılan bir ankette, katılımcıların %90'ı kişisel bakımın genel sağlıkları ve esenlikleri için önemli olduğunu belirtti.
Kim bunalmış ve bitkin hissediyordu. Hayat çok hızlı ilerliyormuş gibi geliyordu ve ona yetişemiyordu. Ama yavaşlamaktan ve kendine zaman ayırmaktan çok korktuğu için kendini zorlamaya devam etti. Ancak daha sonra anket sonuçlarını duydu - katılımcıların %90'ı kişisel bakımın genel sağlık ve esenlik için önemli olduğunu kabul etti. Kim'in kendine bakmaya başlaması için gereken uyandırma çağrısıydı. Yürüyüşler, meditasyon ve onu mutlu eden diğer aktiviteler için zaman ayırmaya başladı. Sonunda nefesini tutabildi ve kendine bakmanın bir lüks değil, bir gereklilik olduğunu anladı.