 Çok fazla sodyum yemenin etkilerini açıklayın.
 Çok fazla sodyum yemenin bir takım olumsuz sağlık etkileri olabilir. Sodyum kan basıncında artışa, kardiyovasküler hastalık riskinde artışa ve su tutulmasına neden olabilir. Bu etkiler özellikle hipertansiyona, yüksek tansiyona ve ilgili durumlara eğilimli kişilerde belirgin olabilir. Çok fazla sodyum yemek ayrıca susuzluk ve dehidrasyonda artışa yol açarak daha fazla sağlık sorununa yol açabilir. Ek olarak, çok fazla sodyum yemek, elektrolit seviyelerinde bir dengesizliğe yol açabilir ve bu da kardiyovasküler sağlığı daha da etkileyebilir.