 Yeni bir fitness programı tasarlayın.
Karşınızda 10 Haftalık Hepsi Bir Arada Fitness Programı! Bu program, kuvvet antrenmanı, kardiyo ve esnemeyi her şeyi kapsayan bir yaklaşımla birleştirerek kondisyonunuzu bir sonraki seviyeye taşımak için tasarlanmıştır. Bireysel hedeflerinize bağlı olarak, Başlangıç, Orta, İleri ve Elit olmak üzere dört egzersiz seviyesinden birini seçebilir ve bunu özel ihtiyaçlarınıza göre özelleştirebilirsiniz. Her hafta, her egzersizde size rehberlik eden, takip etmesi kolay videolarla birlikte planlanmış dört antrenmanınız olacak. Ek olarak, fitness yolculuğunuzu hızlandırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış yemek planları ve tarifler alacaksınız. Mücadeleye hazır olun ve içinizdeki sporcuyu serbest bırakmaya hazırlanın.