 Bir insan nasıl iyi hedefler koyar?
 Bir kişi onları AKILLI hale getirerek iyi hedefler belirlemelidir. SMART'ın açılımı: Spesifik, Ölçülebilir, Ulaşılabilir, Alakalı ve Zamana Bağlı. Spesifik hedefler açıkça tanımlanmalı ve anlaşılması kolay olmalıdır. Ölçülebilir hedefler, ilerlemeyi izlemek ve ölçmek için kolay olmalıdır. Ulaşılabilir hedefler ulaşılabilir olmalı, ne çok kolay ne de çok zor. İlgili hedefler anlamlı olmalı ve daha büyük amaç veya hedeflerle uyumlu olmalıdır. Zamana Bağlı hedefler, tamamlanmaları gereken bir hedef tarihe veya zaman çizelgesine sahip olmalıdır. Hedefleri bu şekilde belirlemek, onlara ulaşmada başarıyı sağlamaya yardımcı olur.