 Erteleme ile başa çıkmak için bir plan geliştirin.
Erteleme ile başa çıkmanıza yardımcı olacak bazı adımlar şunlardır: 1. Dikkat dağıtıcı unsurları belirleyin ve sınırlayın. 2. Görevlerinizi daha küçük, ulaşılabilir hedeflere bölün. 3. Gerçekçi son tarihler belirleyin. 4. Güçlü organizasyon becerileri geliştirin. 5. Görevleri önem ve aciliyetlerine göre önceliklendirin. 6. Tutarlı bir program izleyin. 7. Düzenli aralar vererek stres ve kaygıyı yönetin. 8. Gerekirse yardım isteyin. 9. Görevleri tamamladığınız için kendinizi ödüllendirin. 10. Gerektiğinde hedeflerinizi yeniden değerlendirin.