text: 亞洲蹲是一種腳掌貼地，膝蓋彎曲臀部貼近腳踝向下蹲的動作。網際網路上傳言大多數的歐美人做不到這個動作，研究認為能否做亞洲蹲與腳踝的生長和體態有很大的關聯，事實上大多數人在嬰幼兒階段都可以完成這一姿勢，但由於生活習慣差異很多人喪失了這一能力。因此也不是所有亞洲人都做得到，多數人只要經過一段時間訓練，還是可以完成亞洲蹲的動作。興起.2002年，導演了一部短片“如何亞洲蹲”。2015年10月，BuzzFeed釋出了一篇文章“你會亞洲蹲嗎？”2018年4月，信誓蛋蛋在其Youtube頻道釋出了一個“歐美人亞洲蹲”的短片，截至2019年2月，該影片已經有二百五十萬的觀看次數。科學解釋.南京市第一醫院骨科醫生蔣逸秋認為，下蹲動作中需要用到腰、髖、膝、踝四個關節和豎脊肌、臀大肌、股四頭肌、、五塊肌肉，其中任何一個關節或任何一塊肌肉出現病理性改變，都會導致不能完成“亞洲蹲”。斯坦福大學骨盆研究診所的研究表明，“亞洲蹲”是最佳的如廁姿勢。相關事件.鮑比·愛德華茲的母親的長期受便秘困擾，醫生建議其改用下蹲的如廁方式，鮑比為輔助母親下蹲發明了蹲便凳，至今盈利已經超過3000萬美元，在亞馬遜上有七千條以上的五星好評。2018年3月16日，新加坡總理李顯龍的“蹲著拍照”的照片登上了大西洋的封面，文章題為“為什麼不是所有人都能亞洲蹲？”。
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