text: 〈離開你才能愛自己〉是美國歌手賽琳娜·戈麥斯的歌曲，於2019年10月23日由新視鏡唱片發行，收錄於她的第三張錄音室專輯《絕無僅有》。歌曲由戈麥斯、茱莉亞·麥可斯與創作，其製作則由馬特曼和羅賓協同菲尼亞斯共同完成。歌曲在美國《告示牌》百強單曲榜取得了冠軍。創作背景.2019年4月，戈麥斯透露自己正在創作新的作品。她在Instagram上用自己童年的照片和現在的照片與粉絲玩笑之後，宣佈一首名為〈離開你才能愛自己〉的歌曲將在10月23日發行。詞曲.〈離開你才能愛自己〉是一首自愛主題的歌曲，其歌詞與透過困難的失戀以探索真實自我相關。許多刊物表示這支歌曲暗指了戈麥斯與加拿大歌手賈斯汀·比伯的戀情。榜單表現.歌曲發行兩天就以36,000份銷量空降美國告示牌百強單曲榜第15位。此外，歌曲空降數字音樂榜冠軍，在流媒體歌曲榜排位第20。這首歌曲是戈麥斯在百強單曲榜上繼〈〉後排位最高的歌曲。歌曲發行第二週取得了冠軍，成為了戈麥斯在百強單曲榜上排名最高的單曲，超過了先前〈為你而美〉和〈揮別舊愛〉的第5名。音樂錄影帶.〈離開你才能愛自己〉的音樂錄影帶以黑白形式呈現，由索菲·穆勒導演，拍攝全過程由iPhone 11 Pro完成。錄影帶展示了戈麥斯對著鏡頭演唱的畫面。錄影帶於2019年10月23日在YouTube首播。現場表演.2019年10月24日，戈麥斯在2019年全美音樂獎頒獎典禮上現場表演了這首歌曲和〈〉。
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