text: 元季海人，追尊魏昭成帝拓跋什翼犍後裔，北魏平城鎮將元淑之子，元魏宗室，北魏、西魏官員。生平.元季海在兄弟中最有聲譽，正光五年官至太尉參軍事，後官至襄州刺史，轉任洛州刺史，他的夫人李稚華是司空李衝的女兒，魏孝莊帝元子攸的姨母，獲賜爵郡君。爾朱榮掌權後災禍剛開始，李稚華勸元季海外任地方官以躲避嫌隙，等到魏孝莊帝被殺，元季海果然因為在外地而得以倖免於難。永熙二年，大都督賀拔嶽前往北魏北部邊境安排佈置邊防，靈州刺史曹泥親自到賀拔嶽軍中請求派人取代自己的職務，賀拔嶽任命元季海為靈州刺史，靈州百姓不聽任命，擊敗元季海的部下，只服從元季海一個人。元季海後跟隨魏孝武帝元修入關，封馮翊王，大統三年冬十月，東魏在沙苑之戰中失敗，西魏派左僕射、馮翊王元季海為出任行臺，開府獨孤信為大都督，率領步騎兩萬人進攻東魏的洛州，東魏洛州刺史廣陽王元湛棄城撤退，元季海和獨孤信隨之佔據金墉城，東魏的潁州、豫州、襄州、廣州、陳州相繼歸附西魏。元季海和獨孤信鎮守洛陽時，洛陽已經荒廢，沒有什麼人物，只有柳虯在陽城，裴諏之在潁川，獨孤信把他們徵召來，任命柳虯擔任行臺郎中，裴諏之擔任都督府屬，都掌管文書，當時的人說：“北府裴諏，南省柳虯。”元季海曾經說：“柳郎中判定的事情，我不必再看。”東魏不久包圍了洛陽，元季海與怡峰據守金墉城，宇文泰領援兵趕到後，雙方展開河橋之戰。西魏軍隊戰敗，司州牧元季海因為士兵人少而撤回關中。元季海後官至尚書令，雍州刺史，升任司空，因病去世，諡號簡穆。
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