text: 海蒂琳·弗朗西斯科·迪亞士是菲律賓舉重運動員。她在2016年裡約奧運會53公斤級比賽中奪得銀牌，成為菲律賓奧運代表團歷史上首位獲得獎牌的女運動員；五年後在2020年東京奧運會55公斤級比賽中力壓世錦賽冠軍、世界紀錄保持者廖秋雲，為菲律賓贏下歷史上首枚奧運會金牌。運動生涯.迪亞斯出生於嚴重特殊傳染性肺炎;zh-my:2019冠狀病毒病;zh-sg:2019冠狀病毒疾病疫情暴發，奧運會延後舉辦，三人也被迫在馬來西亞滯留長達一年，始終未能回菲。2021年，東京奧運會55公斤級比賽中，迪亞斯向2019年世錦賽冠軍、世界紀錄保持者廖秋雲發起衝擊。抓舉階段，兩人成績均為97公斤；挺舉階段，廖秋雲第三把舉起126公斤後，迪亞斯挑戰自我極限，成功舉起127公斤的槓鈴，為菲律賓贏下歷史上首枚奧運會金牌。服役.2013年，迪亞斯被菲律賓武裝部隊透過直接徵兵專案招募，進入菲律賓空軍特殊役大隊。2016年贏得菲律賓二十年來首枚奧運會獎牌後，她的軍銜晉升為中士。2021年贏得菲律賓首枚奧運會金牌後，她擢升至上士。軼事.迪亞斯非常熱愛食物，時常提到控制體重的痛苦，尤其是但在從58公斤級轉入53/55公斤級後必須嚴格戒斷垃圾食品。2015年世錦賽時，她曾為了體重合格而剪掉頭髮。
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