text: 《追光吧！》，是2021年中國優酷與東方衛視推出的混齡男團競演真人秀節目，為《追光吧！哥哥》的續作。節目邀請21位混齡已出道的男藝人，透過封閉式訓練，本節目由金星擔任追光學院教導主任。節目內容.致敬體育精神的生命之光.本次公演分兩階段進行。第一階段，四個工作室各自準備一首團隊競演曲目，由專業評審、大眾評審投票，藝委會主任金星(5票)、追光見證官鄧亞萍(3票)和魅力委員金晨(3票)也參與投票。第二階段，四個工作室各派出兩名隊員，表演一首雙人合作曲目，由大眾評審投票。兩階段綜合排名末位的工作室將獲得一個淘汰名額。結果：見所衛健排名末位，那吾克熱-NW遭到淘汰。致敬軍人精神的熱血之光.本次公演分為兩階段進行。第一階段為集體秀，所有工作室成員一同完成舞臺演出，由專業評審及大眾評審投票，排名末位的工作室將有一個淘汰名額；第二階段為聯盟合作秀，兩兩工作室聯盟PK，分為唱跳秀及演唱秀，由大眾評審投票，決出勝利的聯盟，而落敗的聯盟將經由專業評審對兩名出戰隊員投票，票數較低隊員所屬的工作室將有一個淘汰名額。兩個階段一共產生三個淘汰名額。本次公演的追光見證官為杜淳。結果：Three Five因團隊秀排名末位，且於唱跳秀中落敗，姜潮、秦奮遭到淘汰，而六倍光速則因在演唱秀中落敗，張曉龍遭到淘汰。致敬中華文化的傳承之光.本次公演分為兩階段進行。第一階段為集體秀，所有工作室成員一同完成舞臺演出，由專業評審及大眾評審投票，排名首位的工作室可全員晉級；第二階段為個人秀，由大眾評審投票，排名首位的工作室也可全員晉級，而落敗的兩個工作室將各淘汰一人。兩個階段一共產生兩個淘汰名額。本次公演無追光見證官。結果：Three Five、見所衛健工作室全員晉級，六倍光速徐志賢、京A˙D209滿江遭到淘汰。巔峰對決之夜.巔峰對決之前，四個追光工作室拍攝了致敬英雄系列微電影，最後由Three Five工作室獲得現場觀眾投票最高票。巔峰對決之夜分為兩個階段。第一階段為發起人合作秀，四位追光工作室的發起人與魅力委員金晨一起帶來組曲表演，由專業評審投票，得票最高的發起人可以選擇第二階段的對手。第二階為團隊秀，兩兩工作室互相對決，勝出者將可以角逐「年度最強工作室」的稱號。終極對決專業評審在京A˙D209和六倍光速兩支隊伍中選擇較支援的隊伍，票數多者獲得「年度最強工作室」的稱號。最終，六倍光速成為本季《追光吧！》年度最強工作室。個人戰：最強追光者爭奪戰14位追光者兩兩組隊，表演雙人合作秀，由專業評審分別投票。7組表演結束後，個人得分最高的兩位追光者將進行終極對決，爭奪「最強追光者」的稱號。若個人票數相同，則組合總票數更高者勝出。組隊方式為追光者自由邀請屬意的合作物件。終極對決兩位「最強追光者」候選人有30分鐘的時間準備一段即興表演，由專業評審進行二選一投票。最終，張衛健獲得「年度最強追光者」稱號。
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