text: 睡眠異常是睡眠障礙中的廣泛類別，涉及入睡困難、維持入睡、過早醒來或過度嗜睡。睡眠異常是引發或維持睡眠或過度嗜睡的主要疾病，其特徵是睡眠量、睡眠品質或睡眠時間受到幹擾。患者可能會抱怨難以入睡或持續入睡、夜間間歇性甦醒、清晨甦醒或上述幾種的結合。短暫發作通常影響不大。壓力、咖啡因、身體不適、白天小睡和早睡是常見的幾種因素。
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metadata: 睡眠異常
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