text: f.lux是一個跨平臺的計算機程式，根據一天的地點和時間調整顯示器的色溫。軟體的目的是減少夜間使用時的眼睛疲勞和晝夜節律的中斷。相容性.該程式可執行在 Microsoft Windows, macOS 和 Linux。也可在iOS裝置上執行，但需要越獄。 由於使用了限制的開發工具，蘋果App Store不允許該應用加入其中。蘋果公司宣佈了一項類似的功能，稱為夜覽，在iOS 9.3中，開發人員呼籲蘋果提供開發工具並允許其應用程式進入App Store。Android的預覽版可用。功能.安裝後，使用者可以根據地理座標，郵政編碼或位置名稱選擇一個位置。然後，程式會根據所選位置的日出和日落，自動將裝置顯示器的色溫校準到當天的時間。在日落時，它會逐漸將色溫變為較暖的顏色，並在日出時恢復原來的顏色。使用者可以從各種顏色配置檔案和預定義的溫度值中進行選擇。他們還可以修改程式對於特定節目或活動的行為，包括電影模式，這會減少2.5小時的紅色調，以及不影響夜間適應視力的暗室模式。時間可以在f.lux上倒置，以便PC在白天提供溫暖的照明。該程式可以控制飛利浦Hue LED照明，使房屋燈光的色溫符合f.lux的設定。效果.f.lux支持者推測，改變顯示器的色溫以減少夜間白藍光的突出將提高睡眠的有效性。夜間減少藍光照射與褪黑激素分泌增加有關。儘管開發者在其網站上提供了相關研究的列表，但該程式本身沒有經過科學測試以確定其功效。儘管如此，技術記者，部落格和使用者對f.lux提供了廣泛而積極的評價。
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metadata: F.lux
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