Суфлер: Почему у меня болит горло, когда я просыпаюсь утром? Что я могу сделать, чтобы исправить это?
Это может быть связано с недостатком влаги. Или по другим причинам, например:

У вас жар из-за какой-то болезни.
Вы спите с открытым ртом.
Ты много храпишь.
У вас заложенность носа.

Старайтесь пить больше воды накануне.
Потому что я дышу с открытым ртом