Merkblatt 1 für Arbeitslose, S. 22: Erbringen Sie die Pflichten im Zusammenhang mit den Eigenbemühungen nicht, nicht rechtzeitig oder nicht vollständig, tritt eine Sperrzeit (0,75 p) ein. 
Merkblatt 1 für Arbeitslose, S. 55: Die Dauer einer Sperrzeit bei unzureichenden Eigenbemühungen beträgt zwei Wochen. (0,25 p).
Der Arbeitslose sollte alle Bemühungen aufnehmen sich beruflich einzugliedern ( Verpflichtung der Eingliederungsvereinbarung). Man muss selber aktiv werden und seine Beschäftigungslosigkeit zu beenden. Arbeitsvermittler kann dabei unterstützend sein ist jedoch nicht der aktive Part. Diese Bemühungen sind zb Bewerbungen. Was man zur Eingliederung wissen sollte und welche Nachweise wichtig sind steht in der Eingliederungsvereinbarung.
Sie haben erklärt, wo die Eigenbemühungen festgelegt werden und was sie für eine Bedeutung haben. Wichtig: Erbringen Sie die Eigenbemühungen nicht, müssen Sie mit einem Entfallen Ihres Leistungsanspruchs rechnen. Bei unzureichenden Eigenbemühungen entfällt Ihr Anspruch auf Arbeitslosengeld für die Dauer von zwei Wochen.