ВЫВОДЫ
  В ходе изучения динамики предсоревновательного состояния спортсменок по синхронному фигурному катанию было выявлено, что при позитивных воздействиях тренера, фигуристки практически единогласно отмечают улучшение состояния перед стартом, особенно выделяя похвалу со стороны тренера. При оценке результативности на соревнованиях, мнения спортсменок относительно ее улучшения или ухудшения расходятся. Так при негативном воздействии тренера фигуристки принимают противоположные точки зрения: грубые и оскорбительные замечания тренера спортсменки оценивали, как отрицательно влияющие на их состояние и результативность, так и отмечали их положительное влияние.  Соревновательное состояние и спортивная деятельность спортсменок синхронного фигурного катания улучшаются если их тренер демонстрирует уверенность и хорошее настроение. Грубые ошибки партнеров в простых ситуациях и их повторяющиеся ошибки оказывают большее влияние на состояние спортсменок с опытом и стажем более двух лет в команде по синхронному фигурному катанию на коньках, чем на спортсменок с меньшим стажем. Оценивая взаимодействие с партнерами по команде, фигуристки придерживаются мнения, что благодарность партнеров и их доброжелательный юмор перед стартом благоприятно влияют на изменение их состояния и результативности. При негативном взаимодействии со своими партнерами по команде девушки отмечают, как ухудшение своего состояния и результативности на старте, так и их улучшение. Выраженность эмоционального заражения внутри команды во время соревнований спортсменки оценивают, как слабую или незначительную. Наиболее развитыми характеристиками саморегуляции у спортсменок являются планирование, программирование и оценивание результатов, тогда как самой менее развитой характеристикой является самостоятельность. Данные особенности соответствуют специфике синхронного фигурного катания на коньках. По результатам корреляционного анализа воздействия партнеров по команде, способные изменить состояние и результативность спортсменок, связаны с характеристиками саморегуляции. Так, например, спортсменки с высоким уровнем шкалы «Моделирование» и шкалы «Гибкость» подвержены воздействию на их состояние на старте доброжелательных шуток партнеров. При этом развитость «Моделирования» характеризует уменьшение воздействия на результативность спортсменок грубых замечаний партнеров и их повторяющихся ошибок во время выступления. Также выявлены взаимосвязи эмоционального заражения от воздействия эмоций партнеров и тренера с особенностями стиля саморегуляции спортсменок. Эмоциональному заражению чувством волнения и страха, исходящих от партнеров, могут быть подвержены спортсменки с низким уровнем по шкалам: «Моделирование», «Оценивание результатов» и «Общим уровнем саморегуляции». Эмоция злости, исходящая от других членов команды тесно взаимосвязана с действиями и конечной результативностью спортсменок с высоким уровнем «Планирования». Злость и раздражение тренера могут изменить состояние спортсменок, обладающих высоким уровнем «Моделирования».  Спортсменки – представительницы синхронного фигурного катания используют методы саморегуляции перед стартом, отдавая предпочтение физическим упражнениям, самоубеждению и самоанализу. Практически единогласно спортсменки отмечают их высокую эффективность. 
В статье рассмотрены особенности саморегуляции спортсменок синхронного фигурного катания на коньках. Рассмотрены факторы, влияющие на состояние и результативность спортсменок, а также методы саморегуляции, используемые ими перед стартом. Также были изучены особенности взаимодействия спортсменок с партнерами по команде и влияние эмоций партнеров и тренера на состояние и результативность спортсменок.