приложение 1. Анкета
Блок 1. Насколько для Вас актуальна тема психологического здоровья? (5-балльная шкала) Exp1: Сталкивались ли Вы или Ваши близкие с психическими заболеваниями? (0 – Нет, 1 - Да) Exp2: Обращались ли Вы когда-нибудь к психотерапевту? (0 – Нет, 1 - Да) Exp3: Обращались ли Вы когда-нибудь к психотерапевту онлайн? (0 – Нет, 1 - Да) СА1: Слышали ли Вы о платформах онлайн-психотерапии раньше? (5-балльная шкала, 1 – никогда не слышал/а, 5 – слышу постоянно) СА2: Видели ли Вы рекламу о платформах онлайн-психотерапии? (5-балльная шкала, 1 – никогда не видел/а, 5 – вижу постоянно) СА3: Знаете ли Вы людей, использующих платформы онлайн-психотерапии? (5-балльная шкала, 1 – не знаю ни одного, 5 – знаю очень много) СА4: Рекомендовали ли Вам знакомые платформы онлайн-психотерапии? (5-балльная шкала, 1 – никогда, 5 – очень часто) Блок 2. PSu1: Любой может получить психическое заболевание. (5-балльная шкала) PSu2 (reversed): Я не подвержен риску психических заболеваний. (5-балльная шкала) PSu3: У меня может быть психическое заболевание, даже если я не чувствую его симптомов. (5-балльная шкала) HC1: Я прилагаю усилия для поддержания своего психологического здоровья. (5-балльная шкала) HC2: Для меня важно сохранять психологическое здоровье. (5-балльная шкала) HC3: Тема психологического здоровья играет важную роль в моей жизни. (5-балльная шкала) HC4: В целом, я осознанно отношусь к своему психологическому здоровью. (5-балльная шкала) PSe1: Ментальные заболевания могут привести к летальному исходу. (5-балльная шкала)  PSe2: Ментальные заболевания могут существенно изменить все аспекты жизни. (5-балльная шкала) PSe3: Ментальные заболевания могут нарушать гармонию внутри семьи. (5-балльная шкала) PSe4: Ментальные заболевания долго длятся. (5-балльная шкала) S1 (reversed): Мне было бы сложно открыться психотерапевту. (5-балльная шкала) S2 (reversed): Я чувствовал/а бы себя уязвимой, если бы поделился/ась с психотерапевтом информацией, которую не знает никто, кроме меня. (5-балльная шкала) S3: Мне было бы легче, если бы я поделилась с психотерапевтом эмоциональной проблемой. (5-балльная шкала) S4 (reversed): Мне кажется рискованным делиться личной информацией с психотерапевтом. (5-балльная шкала) S5 (reversed): Если бы я делился/ась негативными переживаниями с психотерапевтом, я бы переживал/а, что он/а подумает обо мне. (5-балльная шкала) S6: Мне помогло бы поделиться личной проблемой с психотерапевтом. (5-балльная шкала) S7: Я бы почувствовал/а себя лучше, если бы поделилась грустью или тревогой с психотерапевтом. (5-балльная шкала) S8: Было бы полезно поделиться своими переживаниями с психотерапевтом. (5-балльная шкала) SE1: Я уверен/а, что мог/ла бы самостоятельно разобраться с записью, выбором и посещением психотерапевта при необходимости. (5-балльная шкала) SE2: Я верю, что адаптировал/а бы свое поведение в соответствии с рекомендациями психотерапевта. (5-балльная шкала) SE3: В целом, я верю, что могу действовать, исходя из рекомендаций психотерапевта. (5-балльная шкала) Блок 3. (Шкалы от 0 до 4, 0 – совсем не чувствовал/а, 4 – все время чувствовал/а) В следующих вопросах, пожалуйста, ответьте, как часто за последние 30 дней Вы: AN1: Нервничали?  AN2: Беспокоились/суетились? D1: Чувствовали, что все действия даются с усилием? D2: Были так расстроены, что ничего не могло Вас взбодрить или порадовать? D3: Ощущали отсутствие надежды? D4: Чувствовали себя подавленным/ой или бесполезным/ой? Блок 4. PE1: Онлайн-психотерапия полезна в повседневной жизни. (5-балльная шкала) PE2: Онлайн-психотерапия увеличивает шансы на улучшение психологического состояния. (5-балльная шкала) PE3: Онлайн-психотерапия помогает контролировать мое ментальное здоровье. (5-балльная шкала) РЕ4: Онлайн-психотерапия - эффективное дополнение к основному лечению. (5-балльная шкала) РЕ5: Онлайн-психотерапия улучшает качество психологического здравоохранения. (5-балльная шкала) РЕ6: Онлайн-психотерапия улучшает коммуникацию между клиентом и терапевтом. (5-балльная шкала) РЕ7: Онлайн-психотерапия помогает управлять данными о собственном здоровье. (5-балльная шкала) ЕЕ1: Платформы онлайн-психотерапии понятны и легки в использовании. (5-балльная шкала) ЕЕ2 (reversed): Для использования платформ онлайн-психотерапии нужны инструкции и/или обучение. (5-балльная шкала) SI1: Мои близкие поддерживают использование платформ онлайн-психотерапии. (5-балльная шкала) SI2: Мой терапевт поддерживает онлайн-психотерапию. (5-балльная шкала) SI3: Я считаю, что в будущем многие будут пользоваться платформами онлайн-психотерапии. (5-балльная шкала) FC1: Платформы онлайн-психотерапии совместимы с технологиями, которыми я пользуюсь сейчас. (5-балльная шкала) FC2: Платформы онлайн-психотерапии доступны для людей с любым уровнем цифровой грамотности. (5-балльная шкала) FC3: Платформы онлайн-психотерапии хорошо встроены в систему здравоохранения. (5-балльная шкала) HM1: Мне интересно взаимодействовать с платформами онлайн-психотерапии. (5-балльная шкала) HM2: Онлайн-психотерапия вызывает у меня положительные эмоции. (5-балльная шкала) PV1: Онлайн-психотерапия имеет справедливую стоимость. (5-балльная шкала) PV2: Соотношение цены и качества в онлайн-психотерапии - хорошее. (5-балльная шкала) PV3: При текущей цене услуги онлайн-психотерапии предоставляют приемлемое качество. (5-балльная шкала) A1: Использование платформ онлайн-психотерапии было бы хорошей идеей. (5-балльная шкала) A2: Использование платформ онлайн-психотерапии кажется мне рациональным. (5-балльная шкала) A3: Использовать платформы онлайн-психотерапии было бы комфортным опытом. (5-балльная шкала) BI1: Я намереваюсь использовать платформы онлайн-психотерапии в ближайшие полгода. (5-балльная шкала) BI2: Я точно буду использовать платформы онлайн-психотерапии в ближайшие полгода. (5-балльная шкала) BI3: Мне стоит попробовать использовать платформу онлайн-психотерапии в ближайшие полгода. (5-балльная шкала) Блок 5. Укажите, пожалуйста, Ваш пол (М, Ж, Другое) Укажите, пожалуйста, Ваш возраст (только число) Укажите, пожалуйста, Ваш уровень уже полученного образования (Не закончил/а школу, Школьное, Среднее профессиональное, Бакалавриат, Магистратура, Специалитет, Аспирантура)
Вы можете использовать этот тест для определения того, насколько актуальна для Вас тема психологического здоровья. В нем используются пять шкал: актуальность, риск, доступность, качество и эффективность.