請使用這篇文章來回答這些問題.  你在三月二十一日睡了一整天嗎? 因為今天是世界睡眠日. 這天是全世界人們關心睡眠的一天, 我們為什麼需要睡眠? 沒有人能給出正確的答案. 身體溫度會大幅下降, 體重會大幅下降, 不同的人需要不同的睡眠時間. 平均每晚睡眠時間為8小時. 青少年的睡眠時間最少的數量是小學生10小時,初中學生9小時,高中學生8小時. 有些人似乎在晚上睡得很少, 美國著名科學家託馬斯. 他會在白天休息. 另一方面, 另一位偉大的科學家阿爾伯特愛因斯坦說他每晚至少需要十個小時的睡眠. 這裡有一些最有用的建議, 常常上床睡覺. 只有在床上睡覺. 晚上不要運動. 在睡房裡保持黑暗與安靜. 在睡前喝一杯牛奶.  一,他們 3 月 2 日是什麼節日? 2. 我們的國家 關於睡眠的哪個問題仍未得到解答? 三,我們要如何? 沒有足夠的人會發生什麼? 4. 身體的溫度會如何? 5. 體重如何? 6. 每個人每晚需要相同的數量嗎? 7. 平均值是多少? 8. 青少年有沒有不同? 9. 他們應該得到什麼? 還有高中畢業生? 十一號 艾伯特·愛因斯坦每晚能工作多少小時? 沒有任何問題. 如何獲得最好的休息? 13. 還有什麼?  數字化答案:
一,他們 世界睡眠日 2. 我們的國家 我們為什麼需要睡眠? 三,我們要如何? 他們會生病. 4. 沒有任何問題. 這種情況下, 5. 體重減少 沒有. 7 年. 八個小時. 8. 是的 沒有. 國小學生應該有九個小時的時間, 十個國家. 八個國家 十小時 沒有任何問題. 我們要早早睡覺, 十三個國家 只有在床上睡覺.