我們需要多少睡眠? 我們都不同. 有些人每晚只需要三小時的睡眠. 其他人則需要每晚睡十個小時. 大多數美國人每晚平均睡七到八小時. 平均每晚的睡眠時間降至6.5小時. 許多人無法入睡的夜晚, 在美國大約三分之一的人有睡眠問題. 許多人無法入睡. 這種問題叫做失眠. 這不是一個新問題. 許多歷史上的名人患有失眠症. 這裡有許多人有特殊的想法, 富蘭克林是著名的國家領袖和發明家, 他從一個到另一個地方移動睡覺. 這位法國國王有十三張床, 著名的美國作家馬克·吐溫 (Mark Twain) 卻有不同的方法. 他躺在床上的一邊!  請列出這些問題的答案:  一,他們 美國人平均睡多少小時? 2. 每個人都睡這麼多時間? 三,我們要如何? 你越來越多睡覺嗎? 4. 較少? 五, 這是多少? 六個國家 這會發生在什麼年齡? 7 年. 美國人有睡眠問題嗎? 8. 有多少人? 9. 這是怎麼樣的診斷? 十個國家. 這是新的嗎? 11. 你怎麼知道? 像是誰? 13. 他試圖睡覺嗎? 這是什麼? 他是否睡在其中? 如何? 17. 有沒有人有超過4個? 十八歲的人? 19. 有多少人? 這裡有20個. 還有其他人嗎?  數字化答案:
七至八小時 沒有. 沒有 4. 是的 五個國家 6.5 小時 六個國家 在五十歲以來 7 是的 8. 三分之一的美國人 9. 失眠症 沒有. 11. 歷史上的名人患有失眠症. 沒有任何問題. 弗蘭克林 沒有. 他有四張床. 沒有. 16.從一個到另一個 沒有. 十八個國家. 羅西斯十四世國王 19 年前 13張床位 這裡有20個. 馬克·吐溫