用最好的選擇完成下面的句子: 如何做火腿三明治  選擇: - <unk> 1/3 杯每片細切的黃瓜,細切的西蘭花,切碎的胡<unk>卜和切碎的<unk>卜和1/2 切碎的黃瓜 (取下種子以減少火熱);加入3 匙米<unk>,1 匙糖和1/2 匙可舍鹽. 放入水中,然後再放30分鐘. 在一塊薄軟的三明治捲上鋪上18個側面. 用切碎的火腿和胡<unk>卜<unk>沙拉填充. - <unk> 1/3 杯每片細切的黃瓜,細切的西蘭花,切碎的胡<unk>卜和切碎的<unk>卜和1/2 切碎的黃瓜 (取下種子以減少火熱);加入3 匙米<unk>,1 匙糖和1/2 匙可舍鹽. 放入水中,然後再放30分鐘. 在一邊的薄軟三明治捲上塗抹五月<unk>. 用切碎的火腿和胡<unk>卜<unk>沙拉填充.  答案是:
<unk> 1/3 杯每片細切的黃瓜,細切的西蘭花,切碎的胡<unk>卜和切碎的<unk>卜和1/2 切碎的黃瓜 (取下種子以減少火熱);加入3大匙米<unk>,1大匙糖和1/2 小匙可舍鹽. 放入水中,然後再放30分鐘. 在一邊的薄軟三明治捲上塗抹五月<unk>. 用切碎的火腿和胡<unk>卜<unk>沙拉填充.