用最好的選擇完成下面的句子:  選擇: - 每一磅牛肉加一杯水. 讓水包圍肉, 燒烤以封印在口味. 使用高脂肪肉最有效. 在中高火下<unk>,直到肉完全<unk>色,偶爾<unk>. 用<unk>水器排水. - 在<unk>或<unk>中加入每磅牛肉一杯水. 用乾淨的手或用<unk>子或<unk>子將原料牛肉與水混合. 在中高火下<unk>,直到肉完全<unk>色,偶爾<unk>. 用<unk>水器排水.  答案是:
在<unk>或<unk>中加入每磅牛肉一杯水. 用乾淨的手或用<unk>子或<unk>子將原料牛肉與水混合. 在中高火下<unk>,直到肉完全<unk>色,偶爾<unk>. 用<unk>水器排水.