"o Essayez des activités qui vous changeront les idées.  Par exemple, mettre votre musique préférée, jardiner, faire une promenade à pied ou prendre soin d'un animal domestique. Rédiger une version synonyme en une phrase des deux phrases précédentes : 
o Essayez des activités qui peuvent vous aider à oublier vos soucis, par exemple, jouer votre musique préférée, jardiner, faire une promenade, prendre soin des animaux.