Donne un nombre d'étoiles la critique ci-dessous (1 étant le plus bas et 5 le plus haut) : C'est juste un livre qui vous explique succinctement ce qu'est ce régime. Si vous souhaitez faire ce régime il vous faudra un livre beaucoup plus détaillé a mon avis. Mais ça m'a permis de savoir que ce régime ne me conviendrait pas.