Donnez un nombre d'étoiles à l'avis ci-dessous (1 étant le plus bas et 5 le plus haut) : ne pas oublié que quand on souffre mais qu'on arrive pas à se discipliné, c'est qu'il y a un bénéfice caché aussi important voir mm plus important que la désagrément d'être gros. donc avant d'utiliser l'hypnose, se regarder bien en face pour savoir pourquoi on arrive pas a se discipliner. (plus facile à dire qu'à faire)