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 Texte : je n'y ai pas trouvé ce que je cherchais
Je désirais surtout savoir par quels plantes et aliments naturels je pouvais combler mes carences en particulier de magnésium mais le livre ne répond pas à cela. Sinon c'est un petit livre pratique qui décrit bien chaque plante avec ses propriétés et les précautions à prendre avec chacune d'elles. Le petit lexique du début sur les effets des plantes est aussi bien utile.